冬季頻繁洗澡的危害 冬季頻繁洗澡有什麼危害

冬季頻繁洗澡會破壞面板生態平衡，面板脫水引發面板病，還會加劇心血管的壓力，有誘發感冒等危害。冬季氣候乾燥，人體新陳代謝緩慢，流汗較少，沒有了汗液的保護，面板抵禦外界傷害的能力減弱。如頻繁地洗澡，皮脂被沖淡，導致面板就像缺水的田地，出現龜裂，易受到外界刺激，引發面板病。

冬天外界氣溫低，人們在洗澡時，往往會把水溫調得很高，這樣的話，會因爲水溫很高，刺激面板，導致面板脫水嚴重，本身面板上的水分是能起到保護面板作用的，一旦面臨了脫水,就會使得面板非常敏感，甚至會非常癢，這都是因爲洗澡頻繁而導致面板上的水油保護層被破壞的緣故。

還有人會有這樣的發現，經常在冬天洗澡，發現面板上的皮屑增多，例如腿上的皮屑會在晚上睡覺時脫下褲子上飄散在空中，很多人會誤以爲是身上的泥，其實是面板過於乾燥，產生的屑末狀。

所以冬季洗澡時間建議:老人建議7至10天洗一次，年輕人可以5天清洗一次，油性面板則建議2至3天清洗一次。