夏月指6、7、8月份。在中國夏季從立夏(公曆5月5日至7日之間)開始,到立秋結束(公曆8月7日至9日之間);西方人則普遍稱夏至到秋分爲夏季。在南半球,一般12月、1月和2月被定爲夏季。在我國現代氣候學(候平均氣溫)意義上講:連續五天平均溫度超過22度算作夏季,直到五天平均溫度低於22度算作秋季。
夏季是陰陽二氣相爭的時節,陽動於上、陰迫於下。夏季陽氣盛,仲夏尤甚,仲夏午月純陽正氣,乃陰邪所懼。夏季分爲孟夏、仲夏、季夏三個時間階段。如果按公曆,大概孟夏是5月,仲夏是6月,季夏是7月。因爲夏至那一天太陽直射點在北迴歸線,夏至總在公曆6月21日或者22日。