飲用天然水和礦泉水的區別 飲用天然水是礦泉水嗎

1、水質不同：天然水又稱爲山泉水，取自污染較少的地表水或地下水；礦泉水從地下深處自然涌動或經過人工揭露未受污染的地下礦水。2、礦物質含量不同：天然水含有一定量的礦物質，呈天然弱鹼性；礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體，含有較多的礦物質。3、效能不同：天然水包括江河、海洋、冰川等地表水以及土壤、岩石層內的地下水等天然水體，來源較多；礦泉水對人體的新陳代謝具有一定的促進作用。

天然礦泉水在我國來說是比較缺少的，市面上所銷售的礦泉水大多是由自來水、地下水等水質進行處理或者人工添加礦物元素的水質。礦泉水一般應以不加熱冷飲或稍加溫爲宜，最好不要煮沸。因爲礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定的硬度。而煮沸時鈣、鎂易析出，也就是我們常說的水垢，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的最佳飲用方法是常溫下直接飲用。