護士節：爲全球的白衣天使們，獻上必學“生存”指南！

四、穿顏色鮮豔的衣服

當沒有自然陽光，讓你保持愉悅心情時，要警惕憂鬱——你只能呆呆地盯着顏色單調的護理裝，你會感覺你生活在一個無聲的環境中，這是令人沮喪的。穿着明亮、愉快顏色的護理裝，不僅你，而且病人也可以提升情緒。

五、合理利用時間

白班時，你可能不得不在堵車中耽誤一小時左右才能到達辦公室。夜班沒有交通的顧慮，因此，在你需要去醫院或診所上夜班之前，不要使自己感到匆忙。你越是把自己的夜班像白班一樣對待，你就越發規範化，而且你就能巧妙地把自己的自由時間最大化。

六、調整自我

醫院常常會有奇怪的人出現，你嚐嚐會因此感到沮喪、無力，所以上班的同時，調整你的工作流程和方法。最終，你要調整好自己的心態，保持平常心，讓自己不要受到患者的影響。

四、穿顏色鮮豔的衣服

當沒有自然陽光，讓你保持愉悅心情時，要警惕憂鬱——你只能呆呆地盯着顏色單調的護理裝，你會感覺你生活在一個無聲的環境中，這是令人沮喪的。穿着明亮、愉快顏色的護理裝，不僅你，而且病人也可以提升情緒。

五、合理利用時間

白班時，你可能不得不在堵車中耽誤一小時左右才能到達辦公室。夜班沒有交通的顧慮，因此，在你需要去醫院或診所上夜班之前，不要使自己感到匆忙。你越是把自己的夜班像白班一樣對待，你就越發規範化，而且你就能巧妙地把自己的自由時間最大化。

六、調整自我

醫院常常會有奇怪的人出現，你嚐嚐會因此感到沮喪、無力，所以上班的同時，調整你的工作流程和方法。最終，你要調整好自己的心態，保持平常心，讓自己不要受到患者的影響。