胎教真的有用嗎？正確的胎教方法有哪些

很多孕媽媽們都有這樣一個問題，那就是胎教有用嗎?事實上，胎教是很有用處的。今天就讓我們來看一看胎教都有哪些方法。

對話胎教法

在孕20周，胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。對話胎教要求父母雙方共同參與，因爲男性的低音是比較容易傳入子宮內的，久而久之，也不失爲一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一箇中性的乳名，如“樂樂”、“小諾”等，經常用乳名呼喚寶寶，使胎兒牢牢記住。如此，嬰兒出生後哭鬧時再叫他的乳名，就會讓他有一種安全感，很快地安靜下來。同時，父母經常和寶寶說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣，不僅能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發育具有莫大益處。對話的內容不宜太複雜，最好在一段時間內反覆重複一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。

撫摩胎教法

嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後，亦會引起一定的條件反射，從而激發胎兒活動的積極性，形成良好的觸覺刺激，透過反射性軀體蠕動，以促進大腦功能的協調發育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥牀上，放鬆腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生後的嬰兒那樣，每次持續5分鐘～10分鐘。但應注意手活動要輕柔，切忌粗暴。

音樂胎教法

主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以透過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝爲度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位，音量的大小可以根據成人隔着手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。胎教音樂的節奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。

自然胎教

爲了促進胎兒的感官發育，媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。其實無論在哪裏都可以與寶寶對話，但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環境中孕婦可以增加些行走距離。更重要的是，在自然環境中散步還會令分娩更加順利。