鼻炎會傳染嗎 怎麼預防鼻炎發作

常說“十個人當中有六個人都患有鼻炎”，可見鼻炎在我們日常是非常普遍的，那麼鼻炎會傳染嗎?是不是因爲鼻炎傳染導致患病人羣增多的呢?想要遠離鼻炎的發作，我們日常要做好防治工作，下面一起來詳細瞭解下吧。

鼻炎會傳染嗎?

鼻炎這種疾病是不具有傳染性的，它並非是病毒感染性疾病，所以根本不用擔心傳染方面的問題。

鼻炎雖然不傳染，也不會致命，但它的危害性也是很大的，我們還是要引起一定的重視。鼻炎是一種容易反覆發作的疾病，一旦平時護理不到位或者根治不恰當，鼻炎反反覆覆好不全還是很折磨人的，很是影響日常生活質量。

怎麼預防鼻炎發作?

1、保持健康飲食

鼻炎患者在飲食方面一定要保持均衡搭配，另外寒涼食物、油炸食物要儘量少吃。中醫認爲，鼻炎患者屬虛寒體質，冰涼寒冷食物對肺脾陽氣刺激很大，容易誘發鼻炎發作。

2、過敏性食物

有的人是過敏性鼻炎，那麼在飲食方面一定要注意過敏原的把控，像無鱗魚、海蟹、蝦、海貝這些海鮮水產食物，屬於過敏原，有的鼻炎患者食用之後容易引起鼻炎發作。

　3、忌菸、避免出入於溫差較大的場所

鼻炎患者應切勿過度勞累，加強個人防護，避免或減少塵埃、花粉等刺激，不要抽菸，也不要讓自己長期處於二手菸的環境中。

　4、注意休息、加強保暖

感冒也容易誘發鼻炎的發作，所以平時應注意保暖防寒，不要讓自己老是感冒，不然鼻炎反覆發作。

總結：鼻炎雖然是小病，但平時養成良好的生活習慣就可以防治鼻炎的發生，何樂而不爲呢?