新冠病毒真的會導致失眠嗎 感染新冠後爲何會失眠

有媒體表示，部分人羣感染新冠病毒康復過程中，可能入睡困難、睡眠時間短、眠淺、多夢，好不容易睡着了還容易醒。那麼，新冠病毒真的會導致失眠嗎？感染新冠後爲何會失眠呢？請看以下介紹。

新冠病毒真的會導致失眠嗎

有可能，感染新冠病毒後出現乏力、嗜睡、失眠、容易疲勞等都是常見的病理反應。

一般而言經過7至10天的休息調整會逐漸消失部分患者可能持續時間較長。轉陰後出現亢奮晚上睡不着，白天不影響正常工作和生活無需過多在意，一週左右的時間會自行消失。

但如果出現了嚴重的晝夜顛倒晚上難以入睡，白天精力無法集中睏意持續很可能是病毒感染對晝夜節律產生影響這種情況需專業醫生進行病情評估，對症治療。

感染新冠後爲何會失眠

1.感染新冠病毒後，精力不好，經常嗜睡、疲乏，睡多了以後，容易出現失眠的現象。

2.感染新冠病毒，如果出現發燒、頭暈、咳嗽、渾身疼痛等症狀會影響睡眠。

3.運動不足，導致體內的腺苷分泌不足會形成入睡困難。

4.從心理學上看，因爲新冠感染作爲一個應激性的事件，讓人在應對這個事件過程中產生了焦慮、擔心或者恐懼的情況，從而誘發了失眠。

5.失眠本身並不是問題，也不需要那麼恐懼和排斥，當身體逐漸康復，對周圍環境的安全感逐漸增加，睡眠往往也會有所改善。

這種失眠會持續多久？

感染新冠病毒之後乏力、嗜睡、失眠、容易疲勞等，都是常見的病理反應，一般而言，經過7至10天的休息調整會逐漸消失，部分患者可能持續時間較長。

轉陰後出現亢奮，晚上睡不着，白天不影響正常工作和生活，無需過多在意，一週左右的時間會自行消失。

但如果出現了嚴重的晝夜顛倒，晚上難以入睡，白天精力無法集中，睏意持續，很可能是病毒感染對晝夜節律產生影響。這種情況需專業醫生進行病情評估，對症治療。

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