夏天開空調多久開窗換氣 夏季開空調多長時間開窗換氣一次

導語：夏天比較悶熱，很多人都喜歡一直開着空調，但這樣容易引起頭痛、感冒的問題，所以建議是隔一段時間開空調。最近有些朋友來諮詢小編，夏天開空調多久開窗換氣一次？夏季開空調多長時間開窗換氣？接下來就跟着小編來一起看一下吧，希望能解答大家的困惑。

夏天開空調多久開窗換氣

夏天開空調

夏天開空調2-3小時開窗換氣一次，使室外新鮮氣體進入，維持室內空氣的清潔。空調房內容易滋生微生物，如果家裏沒有安裝全屋新風系統，3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮；6小時內不換空氣，空氣就會出現嚴重污染，危害健康。

剛啓動空調的時候建議開啟窗戶，將室內通一下風。否則室內含氧量太低，不利於人體健康。剛開空調，空調內的污染物會釋放出來，使室內外的空氣得到充分交換。如果選擇持續開窗，則窗戶不需要開太大，否則空調壓縮機會一直高速運轉，特別費電，製冷效果也不好。

空調正常啓動運轉後，如果想快速降溫將門窗關閉。那麼我們最好每隔3小時開窗換一次氣，否則室內空氣就會不新鮮。如果超過6小時不換氣，空氣就會嚴重污染，損害健康。所以如果晚上開空調睡覺，第二天一定要及早開窗換氣，或者持續開個窗戶縫隙。

開車也是一樣的，夏季常時間開車最好不時地開窗換氣，車內空間小，在密閉空間內，空氣會越來越乾燥，嗓子也會不舒服，耗氧量也大。勤開窗通風或車窗留縫隙，可以維持空氣的溼度，改善空氣質量，增加人體舒適度。

　空調

如何正確正確使用空調

風向朝上更製冷

一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此想製冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。

時開時關最耗電

正確的做法是開機時將空調設定到高冷狀態，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗。

睡前用定時功能

一般在睡覺的時候【定時】兩三個小時即可。

如果實在怕熱，晚上睡眠時可以將空調設定爲【睡眠】狀態，還可以達到20%的省電效果哦。

悶熱天氣要開除溼

有時碰到天氣悶熱難受，要善用【除溼】功能，讓室內溼度降下來，這樣不用調節空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。

先開空調後關窗

室內降溫通風時，應該先開空調後關窗，等剛開空調時空調裏面的污染物釋放以後再關閉門窗，這樣可以避免哮喘等很多呼吸道疾病喔！

開空調

三個時間要開窗通風

3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮；6小時內不換空氣，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康。

通風換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點，或者晚上7點到10點。

空調開26℃最合適

空調最合適的溫度是26度 ，溫度舒服且不易患病。26度既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房裏，同時又保證室內外溫差不會太大，避免感冒出現。

有高血壓空調溫度不能低

有些人從外面回家的時候，希望趕緊涼快下來。這樣一熱一冷，血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，這就導致血壓升高。尤其是有高血壓的人，空調溫度不能開得太低，容易導致心腦血管意外。

夏天空調一個月洗一次