大暑節氣文案 大暑時節相關文案

導語：大暑節氣的飲食需要以暑天的氣候特點爲基礎，由於夏令氣候炎熱，容易消耗元氣，所以需要在這個時節多注意身體。有些朋友想來了解下，大暑節氣文案是什麼？大暑時節相關文案是什麼？想了解清楚的朋友們一定要收好以下這份指南了，爭當做個無所不知的文化人。

大暑節氣文案

大暑節氣

1、夢想和大暑，總有一個值得大汗淋漓。

2、一場軒然大波，發生在一波三伏的暑天。

3、沒有熬不去的酷暑，只有回不去的夏天。

4、暑雨澤萬物，五糧蓄勢生。萬事盛好，靜享夏日。

5、清風不肯來，烈日不肯暮。

6、大暑炎炎蟬蛙鳴，濃濃奶香伴雨晴。

7、杯酒消煩暑，心靜自然涼。

8、大暑三秋近，林鐘九夏移。

9、恰是湖風知夏意。

10、大暑節氣至，清風此處尋。

11、踏浪奔跑的盛夏，裝滿了肆意撒歡的童年。

12、盛夏曙光傾宸，山水鏡自清涼。

13、夏日在庭院的投影，是大地創作的珍藏。

14、木槿、杜鵑、睡蓮、夏日在花園納涼，風吹過，連空氣都是甜的。

15、何以消煩暑，端居綠陰中。

16、三伏酷暑，砥礪前行，用熱情奔赴熱愛。

17、心間炙熱，笑語納涼。

大暑圖片

大暑節氣吃什麼

1、鴨肉

俗話說：“防苦夏，多吃鴨”。鴨肉高蛋白低脂肪，富含維B和維E等多種物質，滋補不上火，營養十分豐富。炎炎夏日，容易口乾舌燥，心中煩熱，而鴨肉能滋陰清熱，所以在四季之中，鴨肉特別適合夏季食用。

2、羊肉

大暑時節，山東地區還有着喝羊肉湯的習俗。很多朋友會認爲羊肉比較燥熱，夏天吃羊肉是火上澆油。其實，夏季炎熱，人們喜歡吃冰凍生冷的食物，喝一碗羊肉湯，可以暖脾胃，有益健康，不過易上火體質的人就不適合吃羊肉了。

3、蓮子

自古以來就有伏日吃蓮子湯的習俗。蓮子是荷花的精華所在，自古以來被視爲滋補珍品，大暑時節正處於三伏天中，此時也是蓮子大量上市的時節，吃蓮子不但能給人一種神清氣爽的感覺，還能緩解煩躁的情緒，起到解暑的效果。

4、苦瓜

苦瓜是夏季必吃的蔬菜之一，大暑前後天氣炎熱，容易上火，適當的吃些苦味的食物可以很好的去除身體中的火氣，味道甘苦的苦瓜不但含有豐富的維生素和微量元素，還能增進食慾、清熱消暑。由於苦瓜是偏涼的，所以體寒者要少吃。

6、薑茶

俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑”。大暑時節正處於一年中最炎熱的三伏天之中，很多人愛吃冷飲來消暑，久而久之就會使體內積累溼寒之氣，此時，一杯辛辣香甜、散寒祛溼的紅棗紅糖薑茶則是最好的選擇。

5、荷葉

大暑前後，天氣炎熱多雨，使人容易疲倦、食慾不振。廣東地區每逢大暑當日幾乎家家戶戶都會煲荷葉冬瓜老鴨湯。荷葉清暑利溼，用來煲湯不但清香解膩，還能生津止渴，特別適合暑天口渴心煩食用。

　大暑

大暑風俗

1、吃荔枝

大暑，按莆田習俗家家戶戶都要吃荔枝，叫做“過大暑”。民間傳說大暑這一天吃荔枝，營養價值和吃人蔘一樣高。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營養價值，所以吃鮮荔枝可以滋補身體。先將鮮荔枝浸於冷井水之中，大暑時刻一到便取出品嚐。這一時刻吃荔枝，最愜意、最滋補。

2、吃米糟

福建莆田人在大暑時節還有吃米糟的習俗。米糟是將米飯拌和白米曲讓它發酵，透熟成糟；到大暑那天，把它劃成一塊塊，加些紅糖煮食，據說可以“大補元氣”。

3、吃鳳梨

我國臺灣則有吃鳳梨的習俗，鳳梨的閩南語發音和“旺來”相同，所以被用來祈求平安吉祥、生意興隆。

4、吃“半年圓”

另外，由於農曆六月十五日是全年的一半，民間講究“過半年”，這天拜完神明後全家會一起吃“半年圓”。半年圓是用糯米磨成粉，再和上紅面搓成的，一家人品嚐甜食，象徵着團圓和甜蜜。

5、吃“仙草”

廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。民諺說“六月大暑吃仙草，活如神仙不會老”，仙草凍和燒仙草也是廈門人常見的消暑涼品。

6、送大暑船