強忍不打噴嚏有哪些後果 強忍着不打噴嚏有什麼影響

導語：打噴嚏是每天每個人幾乎都會發生的事情。有時候是因爲感冒了而打噴嚏，有時候是因爲吸入異物而打噴嚏。那麼，大家知道強忍不打噴嚏有哪些後果？強忍着不打噴嚏有什麼影響？有不知道的小夥伴趕快跟着小編來學習一下吧，希望大家閱讀愉快。

強忍不打噴嚏有哪些後果

　　打噴嚏

1、打噴嚏可以將大量細菌與異物排出體外，保持呼吸道暢通，如果強忍噴嚏不僅會把細菌“吞”回去，還會導致咽部壓力升高，甚至引發鼻竇炎、中耳炎等疾病。

2、想打噴嚏突然忍住，無法緩解的壓力會向內“返回”，導致咽部壓力升高，進而衝擊咽鼓管，甚至損傷鼓膜，嚴重時可造成鼓膜穿孔，或者引起鼻出血、鼻骨受損等。

3、此外，細菌等也可能隨着氣流，由咽鼓管驅向中耳鼓室，引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。

4、打噴嚏用手捂住口鼻時，病毒會黏附在手上，隨着揉眼睛和摳鼻子等動作，進入眼睛和鼻子，一定程度上造成這些部位的感染。

　　打噴嚏圖片

爲什麼我們會打噴嚏

打噴嚏是人體正常的生理現象，是指在將進入鼻腔的異物驅趕時出現的一種無意識的“反射”。當感冒時打噴嚏，有助清潔鼻部；在患有過敏性鼻炎時也會打噴嚏，讓過敏物從鼻道排出。

打噴嚏是機體的一種“防禦性”表現，一般來說，打噴嚏會對機體防禦有害物質有一定的積極作用。當有異物進入鼻腔之後，位於鼻黏膜上的神經向呼吸肌肉發出指令，透過猛烈排氣將異物“驅趕”出去。

打噴嚏的正確方法

1、打噴嚏時，人們都會習慣性地用手捂一下，這時我們可以用紙巾輕掩口部，防止隨噴嚏帶出的唾液微粒和病菌四處飛揚。

2、如果打噴嚏時直接用手捂住口鼻，噴出的口水沫會附在手上，大量病菌殘留在手上。當觸碰到其它東西后，病毒就傳播出去了。

有研究發現，打噴嚏還能緩解人的情緒，使心情變得更舒暢，所以當我們有打噴嚏的感覺，一定要痛快打出來。

　　人打噴嚏

打噴嚏時爲何發生骨折

打噴嚏引發骨折的案例時有發生，其實這與打噴嚏用力過度、骨質疏鬆有關。在有骨質疏鬆的基礎上，打噴嚏或其他用力過度行爲，都有可能引起骨折。

面對這種情況，需要注意補鈣、壯骨以及適當鍛鍊，改善骨質疏鬆問題。

昆明骨科醫院的專家介紹說，骨質疏鬆症患者打噴嚏導致的骨折成爲“壓縮性骨折”，多見於胸腰椎。

專家進一步介紹，昆明骨科醫院的微創椎體成形術，是目前治療椎體壓縮性骨折的主要手段，不僅安全快速、緩解疼痛快、術後恢復迅速等等，而且避免了傳統的開放手術。

據瞭解，椎體成形術的原理是，在X光機的精準定位下，透過一個小針孔將骨水泥精確注入骨折部位，以達到增加病變椎體強度，防止椎體進一步塌陷和再骨折，緩解疼痛的目的。治療在局麻下進行，時間約45-60分鐘。創口僅有一個針眼大小。

最後提醒大家，爲了避免打噴嚏導致胸腰椎骨折，所以當降溫，一定要注意保暖禦寒，以防感冒。

另外，眼睛不要盯着強光看。特別是在室外，要避開太陽光。

如打噴嚏後感覺腰背疼痛，且休息後仍無緩解，請及時就醫，對症治療。

打噴嚏的不祥之說

打噴嚏是壞事要來的不祥之兆，旁人所謂"長命百歲"，祝吉，而是及時禳解以禱平安，意義近似洪邁筆下的"必噀唾祝"。如明劉侗、於奕正《帝京景物略》記，元旦五鼓時，人們如果睡在牀上打噴嚏，就必須馬上起牀，否則便會患病。起牀，便是一種補救措施。對這種說法，早就有人質疑：如果噴嚏是不祥之兆，理該打嚏者本人及時設法補救，何以要等旁人祝禱禳解呢?所以亦有人推測，可能是古人以爲聞人打嚏對自己有妨礙，所以必須說點什麼以消災。類似的風俗，在其他一些國家也有。

一說應以打噴嚏的時日來占驗事情的發生以及吉凶。如明履靖《占驗錄》稱，打噴嚏，子日表示有酒食口福，丑日表示憂疑連連，寅日表示有外事牽連，卯日表示大吉大利，辰日表示有結婚或相會之事，巳日表示有口舌是非的發生，午日表示有喜事登門，未日表示無兇無吉，申日表示平平而已，酉日表示有客人將至，戌日表示有人在相思着你，亥日表示被人牽掛……聽起來頗似兵家的"十面埋伏"，兇吉禍福，被人思念，口舌是非，全說到了。有無緣故因果的解釋?沒有。

從上述諸說及所引資料可知，以打噴嚏爲兆驗的習俗，至少在《詩經》時代就已經有了，也許還可以追溯到更久遠。《漢書·藝文志》上載有《嚏耳鳴雜佔》十六卷，到隋唐時已基本亡失，所以唐宋及以後人杜撰的各種雜佔書，未必能作爲探索這一古老風俗起源、形成的原因以及文化隱義的可靠根據。而它在民間傳承的過程中，又可能經過種種變異，殊非原貌，因而產生出種種解說，不少相關的資料記載也可引申出不同的結論。由此看來，噴嚏佔習俗究竟是古人在何種認識或經驗的基礎上形成的、又是怎樣作出歸納並據此推斷某種或多種可能性的，終究是難解之謎。