2019天氣變涼關心短信 天氣降溫關心簡短句子發朋友圈

導語：秋末冬初，冷空氣席捲全國，大部地區天氣開始變涼變冷，保暖工作要開始實施了。壓箱底的秋冬裝這個時候該拿出來了，千萬別要風度不要溫度，以免感冒。除了自己，也應該關心一下身邊的人，發一條2019天氣變涼關心短信，告訴你的朋友多穿一點。下面小編爲您推薦天氣降溫關心簡短句子發朋友圈。

2019天氣變涼關心短信 天氣降溫關心簡短句子發朋友圈1

天氣變涼

1、採摘一朵雲彩用喜悅寫上：甜蜜精彩;覓尋一片落葉用真情寫上：快樂自在;摘來一顆星星用思念寫上：吉祥如意;拂去一絲寒意用關懷寫上：天涼要愛惜自己。

2、溫馨問候開個頭，無盡思念結個尾，用體貼修飾，用關心點綴。任歲月的情節跌宕起伏，祝福你是不變的主題。

3、雖然不能改變天氣，但是你可以改變心情;你雖然不能選擇容貌，但是你可以選擇表情;你雖然不能預支明天，但是你必須用好今天!

4、你靜悄悄的來，不知不覺成爲了我五百年的回眸，用心扉敲開了我的心窗，音韻傳默契，話語送馨香，問候遞甘冽，網線織柔腸，從此思念變悠長，寒夜不再涼，心早已隨你輕舞飛揚。

5、天冷了!我願變成一件棉衣，穿着我，你就不會感到寒風刺骨;我願變成一顆靈丹妙藥，吃了我，你就不會感到乏力疲憊;我願變成一輛單車，騎着我，你就擁有了健康的體魄!

6、 又是一年秋來到，一場秋雨一場涼，一陣秋風一陣寒，縱使整日奔波忙，依然別忘加衣裳，身體纔是咱的本錢。祝身體健康，一切順利。

7、天氣轉涼，寒冷的空氣離你越來越近，送你一串冰糖葫蘆，上面串着我的三個祝福，祝你遠離感冒，身體健康;祝你冰肌雪膚，美麗動人;祝你吃着冰糖葫蘆，看着短信，哈哈大笑。記得多穿些衣服哦。

8、 秋日的暖陽擋不住那絲絲的寒意，點點的星辰讓一切更顯得更冷，冬雖未至天已寒，睡覺多蓋條被子，出門多加件衣服，保重身體，健康快樂。

9、 天氣漸涼，送你一雙棉手套，祝你雙手常握開心和快樂;送你一對棉耳罩，祝你雙耳常聽美好的祝福語;送你一雙保暖鞋，祝你雙腳踏上幸福路。

10、感情需要有點寄託，生活需要有點追求，朋友需要有點問候，天冷需要有點表示，一句問候不算難，朋友收到心溫暖，所以我把祝福送，願你保暖強身不怕凍。

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天氣變涼短信

1、寒風涼涼，夜也變長，輕聲問候，是否繁忙?換季之時，注意健康;出門添衣，晚上加被;早起早睡，加強營養;喝口熱湯，溫暖無恙;一早一晚，小心着涼。天氣冷了，願你保持愉快的心情，幸福安康。

2、冬天到，願寒風帶着煩惱一起被吹跑，雪花帶着快樂一同來舞蹈，冬日帶着幸福一起來照耀，短信帶着關懷一起來送到，天冷加衣別忘掉，身體健康最重要!

3、天涼了，也擋不住我心的熱情。天冷了，也隔不斷我對你的思念。霜降了，也澆滅不了我愛的火焰。霜降了，也不能停息我對你的牽掛。勿忘添衣裳，勿忘朋友情，快樂隨時伴你行。

4、因爲天冷，於是有了火;因爲下雨，於是有了傘;因爲無趣，所以有了美妙的音樂;親愛的，可不可以讓我做你的火，成爲你的傘，和你一起唱天長地久的歌!

5、天氣冷了，願我的每個字都能融化你冰冷的心房;願我的每句話都能帶給你溫馨，願我的每條短信都能讓你開心。

6、因爲天冷，於是有了火;因爲下雨，於是有了傘;因爲無趣，所以有了美妙的音樂;親愛的，可不可以讓我做你的火，成爲你的傘，和你一起唱天長地久的歌!

7、降溫關懷又送到，多添衣服防感冒，天氣陡涼吃不消，多做運動才最妙，暖和身子開口笑，早睡早起不遲到。祝你身體強如炮，幸福如小貓。

8、這是一條充滿暖意的圍巾。天冷了，出門時多加件衣服，請把這條溫暖的圍巾繫上。別忘了還帶上朋友對你的關心。祝你身體健康工作順利!

9、冷冷的天開心的你，特別的日子要注意身體;凜凜的風不平凡的你，不要讓無情的寒風吹着你;柔和的陽光柔情的你，在這寒冷的天氣裏要照顧好自己!

10、秋風猛烈，別吹散了夢想;秋雨灑落，別淋溼了心房;秋霜遍地，別凝固了信仰;秋花凋謝，別遮蔽了目光。天氣涼，添衣裳，人生路，勇敢闖，願你幸福長!

天氣變涼衣食住行注意什麼?

天氣變涼

衣　市民要根據溫度增減衣物

南京市第二醫院急診科副主任醫師江浩表示，最近早中晚溫差較大，早起上班、上學的可以穿長袖長褲或者隨身攜帶外套，一來避寒，二來可以驅蚊，秋天的蚊子還是很猖狂的。所謂的“春捂秋凍”也要因人而異。

食　貼秋膘也要注意飲食得當

天氣轉涼，胃口變好，很多人開始“貼秋膘”。江浩副主任醫師提醒，大家還是注意營養均衡爲好。脾胃虛弱的可以多吃一些健脾益氣的食物，如紅薯、小米粥、南瓜等。一些冷的東西，如酸奶、冷飲、西瓜等建議少吃，酸奶一類冰箱儲存的食物最好放置常溫後再飲用。

住　當心着涼引起感冒

天氣涼快後，要注意夜裏保暖，需要更換掉夏天的涼蓆，把毛巾被換成薄被子。有的市民覺得白天很熱，晚上開窗睡覺。這裏要提醒的是，開着的窗子不要正對着頭部，不要開得太大，尤其是老人和孩子，下半夜容易着涼，引起感冒。江浩副主任醫師說，季節交替的時節感冒的人特別多，尤其是兒童，家長需要特別注意。

行　鍛鍊也要有講究

江浩副主任醫師表示，夏天天氣炎熱，很多人放棄了鍛鍊，天氣涼爽，鍛鍊的人明顯多了起來。需要注意的是鍛鍊之後有條件的可以衝個澡，沒有條件的可以用熱水洗個臉，謹防冷熱變化快，引起感冒。身體虛弱的老人可以等溫度上升一點再鍛鍊，謹防心腦血管疾病的發生。