2018最牛中考勵志標語 中考百日衝刺勵志標語條幅

本站  中考或高考前的一百天衝刺是非常關鍵的時刻，越是緊要關頭，我們越是要保持鬥志，不能讓其他事情影響到我們的心智，這一百天裏，我們很容易焦慮不安，每當這種時候就很難靜下心來學習。而讓我們重燃鬥志最簡單的方法是，走在校園裏，擡頭看看那些激勵人心的標語，我們一起來欣賞以下的2018最牛中考勵志標語——中考百日衝刺勵志標語條幅。

2018最牛中考勵志標語 中考百日衝刺勵志標語條幅一

2018最牛中考勵志標語

夢想，今日揚帆起航;前途，註定燦爛輝煌。

磨劍三年舍我誰與爭鋒，逐鹿百日唯我盡顯風流。

你考還是不考，中考就在那裏;你怕還是不怕，中考還在那裏;你拼還是不拼，中考依舊在那裏。

擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共同一個夢。

努力是帆，理想是船，衝向彼岸，定能奪冠。

拼搏讓過程更加完美，奮鬥使結局不留遺憾。

破釜沉舟，萬千學子爭咫尺，臥虎嘗膽，龍門陣裏苦熬頭。

不展風雲志，空負七尺軀，

暫上凌煙閣，擊水三千里。

2018最牛中考勵志標語 中考百日衝刺勵志標語條幅二

2018最牛中考勵志標語

此百日埋頭，金榜題名會有時，

待他日昂首，直掛雲帆濟滄海。

中考百日衝刺振奮精神滿懷信心苦戰必能勝，

人生幾回打拼昂揚鬥志竭盡全力愛拼定會贏。

中考百日會戰，振奮精神，滿懷信心，苦戰必能勝;

人生幾回打拼，昂揚鬥志，竭盡全力，愛拼纔會贏。

攻城不怕堅千兵蕩勢氣，

攻書莫畏難百日在信心。

貴有恆，何須三更起五更眠。

中考前如何緩解焦慮

中考

考前一個月是心態的訓練，自信很重要。聽音樂、跑步、寫日記、與親友聊天等都是學生緩解壓力的好辦法。

早上起牀後，對鏡微笑，說出自己的一個優點，積極暗示能增強自信。同學之間還可做“優點轟炸”遊戲，五六個人爲一組，每個人輪流說出一名同學的三個優點。別小看這個心理遊戲，能一定程度上滿足自尊需求、建立自信心。

感覺特別焦慮時可以做肌肉“緊繃——放鬆”訓練來放鬆身體，平靜大腦。具體方法：突然握拳，然後慢慢鬆開;手臂上舉，然後慢慢放下;頭儘量下低，然後慢慢復原;儘量後仰，然後慢慢復原……從頭部開始，依次到肩膀、雙臂、雙手、胸部、背部、雙腿及雙腳至腳趾。肌肉先繃緊，然後放鬆，每次練習10-15分鐘。

對家長來說，考前保持淡定和正常生活很重要。孩子已經夠緊張了，父母如果喋喋不休、走路輕手輕腳，甚至急得抹眼淚等於是把他們往焦慮的深淵再踹一腳。李春玲說，孩子的學習狀態、成績已經趨於穩定，不可能在考前一個月扭轉乾坤，家長跟着一起焦慮不僅於事無補還添亂。另外，進考場前是考生最緊張的時候，家長可以給孩子裝一袋花生米或是讓他嚼嚼口香糖，咀嚼動作可以克服一定程度的焦慮。