近來,北方各地氣溫一路飆升,有的地方甚至逼近35℃高溫標準,其中,北京今年首個高溫預警來了!據北京氣象部門最新預報,今天(5月20日)16時30分發布高溫藍色預警信號,預計21日至22日,北京平原大部分地區日最高氣溫將達35℃!大家要注意防暑了。
北京今年首個高溫預警來了
高溫
北京市氣象臺2022年5月20日16時30分發布高溫藍色預警信號:預計21日至22日,北京平原大部分地區日最高氣溫將達35℃,請注意防範。
高溫避險
1、白天儘量避免或減少戶外活動,尤其是10—16時不要在烈日下外出運動。
2、暫停戶外或室內大型集會。
3、若外出,應採取防護措施,如打遮陽傘,穿淺色衣,不要長時間在太陽下暴曬。
4、不宜在陽臺、樹下或露天睡覺,適當晚睡早起,中午宜午睡。
5、要留神蚊、蟲咬傷,避免器械碰割傷,開水、滾油燙傷等,因爲高溫天氣下傷口極易感染。
6、要特別注意防火。
特別提示
高溫注意事項
1、渾身大汗時,不宜立即用冷水洗澡,應先擦乾汗水,稍事休息後再用溫水洗澡。
2、電扇不能直接對着頭部或身體的某一部位長時間吹。
3、空調溫度不宜過低。
4、不宜直接下水游泳。
5、預防溺水。
特殊人羣怎樣安全度夏:
對於特殊人羣,在採取一般高溫熱浪預防措施的同時,還應該特別注意以下事項。
對老弱病人
1、經常做健康檢查,如遇不適,要及時就醫。
2、最好不外出,如外出,一定要有家人陪同。
3、宜多靜坐,戒躁戒怒。
4、不要過分納涼,但居室要通風。
高溫天氣
對嬰幼兒
1、避免衣被過暖過厚,衣着以寬鬆、透氣、短小爲宜。
2、不宜過多吃冷飲,食物要新鮮、煮透。如出現消化不良,要及時就醫。
3、居室要通風,最好不要睡涼蓆。
4、提防燙傷。
對孕產婦
1、居室要通風換氣,切忌大捂大蓋,最好不要睡涼蓆。
2、常洗澡,勤換衣,衣着以寬鬆、透氣爲宜。
3、不可貪吃過涼食品。
對露天高溫作業者
1、合理安排作息時間,儘量避開中午高溫時間作業。
2、工作場所要準備必要的飲料和防暑藥品。