2016江西中小學暑假放假時間一覽

導讀：近幾日，很多中小學都公佈了暑假放假時間，那今年江西暑假放假時間是什麼時候呢?放假多少天呢?這是很多家長和同學想要知道的問題，各位同學們一定迫不及道想要知道了吧，下面是萬年曆小編透過網上資訊爲大家整理的2016江西中小學暑假放假時間，僅供各位同學們參考，具體2016江西暑假放假時間請同學們關注學校通知!

2016江西中小學暑假放假時間一覽

更多》》2016年小學暑假放假時間表（彙總）

根據《2016江西省中小學校歷》，2016江西省中小學暑假放假時間爲，1-6年級：2016年7月4日至8月31日;7-8年級：2016年7月11日至8月31日。資訊僅供參考，具體放假時間以各學校通知爲準!

如何安排暑假生活計劃

1、做一些自己想做的事情

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物，比如養小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕鬆愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假裏做，完成自己心中的願望。

2、睡眠、運動和飲食

暑假期間，因爲是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行爲散漫的現象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時。有的同學覺得反正沒什麼事情可幹，還不如睡覺，這是沒有提前制定暑假生活計劃的後果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

以上是小編爲大家整理的內容“ 2016江西中小學暑假放假時間一覽”。馬上就要放暑假了，同學們可以度過一個幸福的暑假生活了，小編希望同學們能夠以最好的狀態迎接屬於自己的暑假生活，安排好暑假計劃，及時完成暑假作業，度過一個充滿回憶、興趣、豐富的暑假生活。還想要了解更多資訊，請點擊》》暑假放假時間