葛根粉倒入杯中,先用少量凉开水冲入,调匀溶解后,再加入90℃以上沸开水,一次性冲入,迅速搅拌成稠状即可食用。
葛根粉怎么喝
方法一:开水冲调
食材:
葛根粉,清水;
步骤:
1.将葛根粉取一小包倒入杯中,先用约25克凉开水冲入;
2.调匀溶解后,再加入90℃以上沸开水约200 克;
3.一次性迅速冲入,立即迅速搅拌成稠状即可食用。
小贴士:
也可以用凉开水调匀,然后置于炉上用小火慢慢地煮开,小勺不停地搅动,变成似透明糊状即可。
葛根粉具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,葛根粉怎么吃很多人都想知道,这是最简单,也是最直接的方式,大家都可以试试。