天天濕敷的危害 天天濕敷的危害有哪些

一年四季，肌膚的補水要從源頭做起，化粧水就有很好的補水保濕作用，是我們日常護膚必備的護膚品之一。化粧水的用法也有很多，比如用手拍打、使用化粧棉擦拭、濕敷等等。其中濕敷就是一個簡單又快捷的補水方法，但是也不能天天濕敷，你知道天天濕敷的危害有哪些嗎？

天天濕敷的危害：皮膚角質層變薄，導致皮膚角質層受損、營養過剩生長痘痘等等。濕敷指的是用化粧水把化粧棉或者壓縮面膜浸透之後，局部或全臉敷水膜的一種方式，一般敷3~5分鐘，濕敷的時候儘量選擇温和一些的爽膚水。

濕敷和麪膜的原理一樣，通過封閉方式讓肌膚更好的補充水分，浸潤角質層，讓後續的護膚品更好地吸收。天天濕敷可能會導致過度水合、角質層變薄，導致皮膚角質層受損等問題。

天天濕敷可能會導致營養過剩長痘痘，天天濕敷只能會導致角質層越來越薄，長期下來可能會形成敏感肌。在濕敷的時候儘量選擇温和一些的爽膚水，上臉不幹燥不緊繃，爽膚水中最好含有金盞花、黃瓜等成分的。

面膜一般需要15分鐘左右，而濕敷化粧水只需要3~5分鐘左右即可。如果敷的時間太長，不僅不能保濕，而且可能會吸收皮膚裏的水分，導致肌膚不僅沒有補水，反而會缺水。