網站首頁 健康生活 世界之窗 解夢大全 生肖 星座 火車查詢 節日
當前位置:秒懂生活集 > 健康生活 > 美食

如何做椒鹽帶魚才能讓帶魚沒有腥味還特別香!

欄目: 美食 / 釋出於: / 人氣:1.95W

帶魚屬海魚類,肉嫩體肥,味道鮮美,營養價值也很高,無論清蒸、紅燒或煎炸,都非常美味。

如何做椒鹽帶魚才能讓帶魚沒有腥味還特別香!


具體步驟:

食材:帶魚、鹽、料酒、姜、蒜、小紅椒、麵粉、椒鹽

1.新鮮帶魚去掉頭,清除內臟,腹內的黑膜也要去掉乾淨,洗淨控幹水份,再切成段,正反兩面各劃幾刀,方便入味

2.將帶魚放入容器,加入鹽,料酒,薑絲,蒜片拌勻,靜置醃製一小時;

3.抓1小把麵粉裝進保鮮袋,再將帶魚也裝進去,輕輕搖一搖,使每塊帶魚均勻裹上面粉;

4.再抖去多餘麵粉,放進容器;

5.鍋中放油燒熱,油要稍多一些,放入帶魚;

6.煎炸至兩面金黃即可盛出;

7.另起鍋放入少許油,放入蒜末和紅椒末,炒出香味;

8.將煎炸好的帶魚再放入鍋中,輕輕翻鏟幾下,邊鏟邊撒入適量椒鹽,即可出鍋。