內蒙古阿拉善額濟納昨日(2日)現沙塵暴天氣,天空中昏黃一片黃沙遮天蔽日,從遠處如一堵牆一般滾滾而來,空氣中到處都是沙塵,能見度急劇降低,人們紛紛緊閉門窗,防止沙塵侵入。
2日17時34分,內蒙古阿拉善盟額濟納旗突遭強沙塵暴襲擊。滾滾黃沙步步逼近,不一會就覆蓋了全部天空,空氣中是沙、是土已分不清。街上行人寥寥無幾,公眾紛紛回家關門閉窗預防。
一堵沙牆說來就來
內蒙古阿拉善盟額濟納旗強沙塵來襲
當遭遇沙塵天氣時,做到以下4點對健康可以起到防護保健作用:
1、出行預防措施
減少體力消耗和戶外活動,沙塵天氣時應儘量減少體力消耗和戶外活動。特別是老年人、嬰幼兒、孕婦、體弱者以及呼吸系統疾病和心臟病患者更應注意,以免舊病復發和出現新的疾病。
2、外出、出行要加強個人防護
3、保持呼吸道通暢以及溼潤
在沙塵天氣中還應多喝水,既能趕走乾燥,保持呼吸道通暢以及溼潤,也能夠加快體內塵土的排出,利於緩解咽喉的不適症狀。
4、出現不適及時就診
一旦發生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發作性喘憋及胸痛時,要儘快就診,在醫務人員的指導下進行相應治療。