美白妙招
第一招:多吃美白水果
夏季多吃番茄,其中富含的番紅素可有效防止曬傷。此外,獼猴桃、橘子、檸檬、芹菜、胡蘿蔔等水果蔬菜也能有效抑制色素沉澱,它們富含維生素,不僅防曬美白還抗衰,夏季一定要多攝入!
第二招:自制面膜
將檸檬汁配上蜂蜜,攪拌均勻,塗抹在面部,靜待30分鐘後洗淨即可。酸奶或酪奶中富含的乳酸,同檸檬酸一樣能美白肌膚,減少色斑,將其與蜂蜜等量混合塗抹在面部,靜待30分鐘後清洗乾淨,每日兩次即可。
曬後修復妙招
第一招:涼水清潔
曬後千萬別用熱水洗臉,否則會導致毛細血管擴張、充血,而使用涼水可有效使肌膚冷卻肌膚、收縮毛孔、消熱退紅。
第二招:肌膚護理
曬後可將蘆薈膠塗抹在曬傷處,蘆薈不僅溫和,能有效舒緩肌膚,並且還有美白保溼的功效。或是將黃瓜冷藏切片後敷在臉上,不僅能收縮毛孔鎮定肌膚,還能補水保溼。
美白妙招
第一招:多吃美白水果
夏季多吃番茄,其中富含的番紅素可有效防止曬傷。此外,獼猴桃、橘子、檸檬、芹菜、胡蘿蔔等水果蔬菜也能有效抑制色素沉澱,它們富含維生素,不僅防曬美白還抗衰,夏季一定要多攝入!
第二招:自制面膜
將檸檬汁配上蜂蜜,攪拌均勻,塗抹在面部,靜待30分鐘後洗淨即可。酸奶或酪奶中富含的乳酸,同檸檬酸一樣能美白肌膚,減少色斑,將其與蜂蜜等量混合塗抹在面部,靜待30分鐘後清洗乾淨,每日兩次即可。
曬後修復妙招
第一招:涼水清潔
曬後千萬別用熱水洗臉,否則會導致毛細血管擴張、充血,而使用涼水可有效使肌膚冷卻肌膚、收縮毛孔、消熱退紅。
第二招:肌膚護理
曬後可將蘆薈膠塗抹在曬傷處,蘆薈不僅溫和,能有效舒緩肌膚,並且還有美白保溼的功效。或是將黃瓜冷藏切片後敷在臉上,不僅能收縮毛孔鎮定肌膚,還能補水保溼。