夏季青海湖旅遊攻略 青海湖旅遊最佳時間

7月的青海湖氣溫20度左右，氣候舒適宜人。大自然彷彿把7月的美都給了青海。青海以雄闊壯美的自然風光被人熟知，因其境內有國內最大的內陸鹹水湖——青海湖而得名。

青海湖被譽爲“中國最美的湖泊”，而它最美的時節莫過於7、8月之時，環湖千畝的油菜花競相綻放，一望無際的藍色湖水襯托着亮黃色的花海，高山牧場的野花五彩繽紛，如綢似錦，數不盡的牛羊膘肥體壯，點綴其間。

租一輛自行車，環青海湖騎行，躺臥在油菜花的花海里，行走在茶卡鹽湖中……你也會成爲別人鏡頭裏最美的風景。

注意事項

1、注意高反是必須的。帶好太陽帽、太陽鏡、脣膏、長袖衣褲、防曬霜，防止高紫外線灼傷面板，女性朋友最好帶上帽子、頭巾等遮陽物。

2、即使是炎熱的7月，青海也氣溫也就20多度，而且早晚溫差有些大，要帶一件保暖的衣服。

3、飲食方面要注意補充維生素，羊牛肉要有節制，多喝水。青海藏區青梨酒頗爲醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二爲宜。

4、藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。藏民好客並非強制要求，在尊重對方習俗的基礎上量力而行，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。

5、建議第一次進入高原地區的旅行者，做一些防止高原反應的措施。適當服用“紅景天”或者充分喝水，初到高原不要急速行走或者奔跑，避免暴飲暴食，儘量不要吸菸喝酒。

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