荔枝病是什麼 荔枝病的症狀有哪些

導語：到了6月份是荔枝上市的季節，荔枝一個個鮮紅大碩，果肉又香又甜。吃了一個還嘴饞想吃第二個。尤其是小孩子對於好吃的食物沒有抵抗力，抓一把荔枝能嘴嘟嘟好幾個。殊不知，荔枝好吃但是不宜多吃，小心誘發荔枝病。就不僅僅是上火那麼簡單的事了。那麼荔枝病是什麼?荔枝病的症狀有哪些?本站養生頻道爲您介紹。(溫馨提示：吃荔枝沾點鹽水後吃避免上火)

荔枝病是什麼？吃荔枝過多容易發生“荔枝病”。“荔枝病”在開始時，症狀爲飯量大減，次日清晨突然面色蒼白，手腳冰涼、出大汗。

一、荔枝病是什麼

荔枝病多發於兒童，因爲兒童的肝臟功能相對於成人較弱，合成儲存糖原與代謝功能都相對要差，肝臟本身儲存的糖原量少，如果長期普通膳食銳減而僅大量進食荔枝，就容易出現反應性低血糖。荔枝等吃多了會引起喉嚨粘膜細胞間隙增寬，很容易感染細菌，從而引發咽喉發炎等症狀，民間形象地稱之爲“荔枝病”。

二、荔枝病的症狀有哪些

一些人進食大量鮮荔枝後，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等。重者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降，甚至抽搐和突然昏迷等。這是由於大量進食鮮荔枝後，機體胰島素分泌過多引起的低血糖反應。輕者口服糖開水即可恢復正常;重者應送醫院搶救。

吃荔枝時不要空腹，最好在飯後半小時食用。吃前適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯

三、什麼人不宜吃荔枝

一般人羣都可以食用荔枝，產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者尤其適合，貧血、胃寒和口臭者也很適合。不過，荔枝性熱，出血病患者、婦女妊娠以及小兒應忌食。對荔枝過敏的，以及陰虛火旺的也應忌食。陰虛燥熱、溼熱偏盛體質的人不宜吃荔枝，糖尿病患者以及容易脹氣的人也需慎吃。正在長青春痘、傷風感冒、急性炎症等症狀的人不宜吃荔枝，會加重病症。

四、吃荔枝怎麼不上火

專家提醒，避免“荔枝病”可在吃荔枝時喝些淡鹽水，或者預防性地喝些涼茶、綠豆湯、金銀花水或冬瓜湯等。一些傳統飲食保健良方能助你遠離“水果病”的困擾。我們在剝荔枝殼的時候，果肉上有一層薄薄的白膜，有點澀澀的口感，一般我們都是將它剝掉的，但是如果要防止上火的話建議將薄膜也一起吃掉，然後吃完荔枝之後將荔枝蒂部凹進去的果肉白色的蒂狀部分也一起的吃掉，同樣可以防止上火。普通人每次食用荔枝也不宜超過10顆，尤其是兒童每次吃3~4顆即可，不可過量。