什麼時候適合敷面膜 適合敷面膜的時間段

敷面膜是最簡單的護膚方式，其效果可不亞於其他的護膚品，補水，鎖水保溼都是很不錯的。那什麼時候敷面膜纔是最合適的呢?適合敷面膜到底是哪個時間段呢?

一、什麼時候適合敷面膜

夜晚是面板美容的“黃金時間”，每晚12點至凌晨3點是面板自行修補受損細胞的時候，這個時間段之前的面板細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質實現跳躍性的提升。

二、面膜敷多長時間呢

面膜的作用是隔絕空氣將營養匯入面板，但面板對營養的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鐘內，面板已處於飽和狀態，能吸收的已經基本吸收，不能吸收的時間再長也吸收不了。

三、面膜適合天天敷嗎

多數面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。長期天天敷面膜，只能讓你的面板越來越脆弱，越來越敏感。