看完這一篇，讓你們徹底瞭解敏感肌，而且敏感肌並沒有那麼可怕，透過正確的護理方法，完全有可能避免敏感～
敏感肌的特點及出現原因：
敏感肌是一種問題型肌膚，不單單是角質層變薄，而是肌膚的屏障（肌膚屏障包括角質細層、細胞間質、皮脂三部分）遭到破壞，所有的膚質都會出現，並不侷限於乾性面板，一般表現爲紅腫、脫皮、瘙癢、刺痛、突發性的乾燥或者出油、角質層過薄而出現紅血絲等等。
雖說敏感肌會遺傳，但是百分之90的敏感肌都是由於日常護膚習慣不好，而導致的肌膚屏障受損，也就是所謂的no zuo nodai，反正像我啊，學生時代老覺得臉洗不乾淨，然後天天用磨砂洗面奶瘋狂洗臉，導致現在角質層特別薄～還有就是不防曬啊、亂用化妝品啊、日常作息不好都會導致敏感肌～那麼敏感肌到底應該怎麼護理呢？
第一步：從換潔面產品開始
敏感肌選擇潔面的時候一定要注意成分啊，最好是選用以氨基酸爲主的潔面，像是含有月桂醇硫酸鈉月桂醇聚醚硫酸酯鈉、薄荷醇、酒精的千萬不要選，總之成分看起來越簡單越好～然後敏感肌請捨棄各種洗臉刷、潔面儀，即便刷頭在柔軟，也請不要用～
然後減少洗臉次數，早上清水洗一遍就行了，因爲肌膚在晚上會形成一層保護膜，早上用清水清洗可以使保護膜不會破壞，晚上可以用洗面奶清洗～
第二步：簡化護膚步驟
要知道現在的化妝品成分都太多啦，用的越多，對臉部肌膚的傷害 也越大，而且並不是說純天然的產品就對肌膚無傷害，很多植物提取物都對肌膚有刺激感，像是什麼桉樹提取物、薄荷、金縷梅啦都要避免～還有就是不要選擇香味比較濃的產品，因爲所有的香精都對肌膚有刺激性作用～一定要選擇成分簡單的護膚產品！
第三步：不要頻繁敷面膜
很多人都以爲只要不頻繁使用清潔面膜就行了，這裏要告訴你們無論使清潔面膜還是補水、睡眠面膜，都不要頻繁使用，補水雖然會讓角質層細胞吸水膨脹，但是敏感肌可不是因爲肌膚缺水造成的，相反還會刺激面板，導致角質層變薄！
第四：防曬，防曬，防曬！
重要的事情說三遍，一定要防曬，出門請記得打傘或者戴口罩，對於防曬產品最好是選擇物理防曬，因爲二氧化鈦(TiO2)、氧化鋅(ZnO)等無機粒子不會堵塞毛孔，所以不會刺激到面板～
第五步：請不要刷酸
都知道刷酸可以去痘痘、去閉口、還能去黑頭，調整毛孔形狀，但是敏感肌就不要zuo了，本身角質層就薄，你還要強行刷算的話，會讓面板脫皮角質層變得更薄，如果非要刷的話，也一定要掌握好量，次數不要太頻繁～
今天關於敏感肌就說這麼多，寶寶們都明白了吧~
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