曲棍球比賽規則 曲棍球比賽的規則是什麼

曲棍球是奧運比較項目之一，又稱草地曲棍球，是在長方形草皮上，各隊透過集體配合，用帶彎頭的曲棍擊硬球射門得分的對抗性小型球類運動。曲棍球比賽規則其實並不複雜，今天就爲大家介紹一下。

曲棍球比賽規則

曲棍球場地長91.40米，寬55米。球門高2.14米，寬3.66米。球棍長80～95釐米，球重156～163克。比賽時兩隊各11名運動員上場。全場比賽時間爲70分鐘，分上、下兩個半時，中間休息5～10分鐘。進1球得1分，以射入對方球門多者爲勝。

比賽在兩隊之間進行，同一時間內每隊上場隊員不多於11人。在整場比賽過程中，每隊必須始終有一名守門員上場；每隊最多可以替換16名隊員。比賽分兩個半場進行，各35分鐘，中間休息10分鐘。每射入對方球門一球得1分，以雙方最後得分多少判定勝負。

守方隊員在射門弧內阻止了可能進球的犯規，或在射門弧內對有球的、有機會得球的對方隊員故意犯規將被判罰爲點球。除射門外，不得故意將球擊起。當一個高球導致隊員合理地躲閃，就被視爲危險，此時判對方在造成危險動作發生處罰球。只要不造成危險，可以用推挑球或挑球的動作打起高球。運動員不得將球棍舉到其他隊員的頭部上方；不得接觸、控制或干擾對方隊員的身體、球棍或服裝；不得用球棍的背面打球；不得用身體的任何部位停球、踢球、推球、揀球、拋球或持球。