春季臉上老是起皮怎麼破？這裏有最好的護膚方法

【春季面板乾燥吃這些可補水】

1、吃蜂蜜可補水

蜂蜜所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖 和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D 等，其中鬆屬素只有蜂蜜纔有。

蜂蜜常用在自制面膜中，是少數真正有作用的成分之一。蜂蜜能幫助體內脂肪燃燒，尤其是睡眠時，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到潤膚、養肺的作用，而且養顏又減肥。

2、喝石榴汁可補水

石榴的果實色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起來酸甜爽口，並且還有“御飢療渴，解酲止醉”之功。除了對身體有很好的“潤”作用之外，石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，並且效果持久。

3、吃黑芝麻可補水

黑芝麻中蘊含豐富的維生素E，它對肌膚的“潤”作用更是不可忽視。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用，從而能改善、維護肌膚的彈性;除此之外，黑芝麻還能促進肌膚內的血液循環，使其得到充分的營養物質與水分，從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。

想要擁有光滑水嫩的肌膚，保養工作是不可偷懶的，該做到的一個也不落下。俗話說“世界上沒有醜女人，只有懶女人”，你的面板起皮乾燥是因爲管理工作沒做到位，平時早晚多花一點時間來打理面板，相信它會給你美麗的回報的!

【春季面板乾燥吃這些可補水】

1、吃蜂蜜可補水

蜂蜜所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖 和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D 等，其中鬆屬素只有蜂蜜纔有。

蜂蜜常用在自制面膜中，是少數真正有作用的成分之一。蜂蜜能幫助體內脂肪燃燒，尤其是睡眠時，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到潤膚、養肺的作用，而且養顏又減肥。

2、喝石榴汁可補水

石榴的果實色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起來酸甜爽口，並且還有“御飢療渴，解酲止醉”之功。除了對身體有很好的“潤”作用之外，石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，並且效果持久。

3、吃黑芝麻可補水

黑芝麻中蘊含豐富的維生素E，它對肌膚的“潤”作用更是不可忽視。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有“滋潤”作用，從而能改善、維護肌膚的彈性;除此之外，黑芝麻還能促進肌膚內的血液循環，使其得到充分的營養物質與水分，從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。

想要擁有光滑水嫩的肌膚，保養工作是不可偷懶的，該做到的一個也不落下。俗話說“世界上沒有醜女人，只有懶女人”，你的面板起皮乾燥是因爲管理工作沒做到位，平時早晚多花一點時間來打理面板，相信它會給你美麗的回報的!