分手後怎麼挽回男朋友 分手後想挽回男朋友該怎麼做

1、試探複合意願：嘗試見面，交流感情中出現的問題，並衡量這些問題能否解決，2、努力提升自己：在冷靜的過程中快速提升自己，可以分散注意力，給人耳目一新的感覺，更容易引起他對你的關注。3、重建信任：努力重建信任，不要對男方的生活指指點點，多給他一點自由的空間。

感情通常解釋爲對外界刺激的比較強烈的心理反應、動作流露，同時也表示對人或事物關切、喜愛或厭惡的心情。感情是情緒和情感的總稱。認爲情緒和情感是區別於認識的兩種感情性的心理活動的形式。其中，情感是對感情性過程的感受和體驗，情緒是這一體驗和感受狀態的過程。故情緒和情感是感情同一活動的兩個方面，感情是包括情緒和情感的綜合過程。