健康的愛好有哪些 有哪些健康的興趣愛好

籃球、羽毛球、兵乓球、足球、滑板、滑旱冰、跑步、跳繩、舉重、聽音樂、看電影、繪畫、寫小說、看書、積木、拼圖、拆裝、彈吉他、鋼琴、薩克斯、葫蘆絲、大號、小號、摺紙、剪紙、品茶、塗鴉等。

興趣是個人力求接近、探索某種事物和從事某種活動的態度和傾向，亦稱“愛好”，是個性傾向性的一種表現形式。興趣在人的心理行爲中具有重要作用。當人的興趣對象指向職業活動時，就形成了人的職業興趣。職業興趣對人的職業活動有着重要的影響。一份符合自己興趣的工作常常能夠給自己帶來愉悅感、滿足感。在選擇職業時，人們總會將自己是否對此有興趣作爲考慮因素之一，從有趣開始，逐漸地形成更加穩定、持久的樂趣，進而再與自己遠大的奮鬥目標相結合，形成有着明確方向性和意志性的志趣，這是遵循“有趣—樂趣—志趣”的興趣發展階段。