首先去迪士尼遊玩之前，一定要坐好充分的準備工作。由於迪士尼屬於上海比較偏遠的地區，不是本地遊客建議提前預定好附近的酒店。提前下載迪士尼官方app，及時獲知景點和演出時間。
一、攜帶物品
最好攜帶一個充電寶，可以給移動設備續航，如果是夏季去迪士尼那一定要做好防曬措施，防曬霜、帽子都可以攜帶；由於園區很大，因此最好穿舒適的鞋子以免過量的運動讓腳痠痛。
遊客可攜帶本人食用的食品及飲料進入上海迪士尼樂園，但不允許攜帶需要加熱、再加熱、加工、冷藏或保溫的食品及帶有刺激性氣味的食品。
不可以攜帶的食物和飲料包括：酒精飲料，需要加熱和再加熱的食品（方便麪、自加熱火鍋），需要加工或冷藏的食品（整個的西瓜、速凍水餃等），有刺激性氣味的食品（榴蓮、臭豆腐、芝士等）。而罐裝和玻璃容器仍不可以帶進樂園，嬰兒食品除外。
此外，遊客可以攜帶瓶裝水，且沒有容量限制。同時，遍佈迪士尼樂園的直飲水設備將繼續免費提供飲用冷熱水。
二、出行時間
去迪士尼遊玩一定要錯開人羣高峯，法定長假最好不去，平時也要避免週末前往，一般冬季前後屬於淡季。迪士尼的營業時間是每天9:00～20:00，但是最好在6:30之前就去排隊，以便省去排隊時間。
三、遊玩項目
迪士尼有幾大刺激項目，其中創極速光輪是最刺激的過山車類項目，因此可以早點去排隊，但是低於1.2m的孩子是不能乘坐的；除此之外，七個小矮人礦山車、加勒比海盜都是比較刺激的項目，帶孩子的家長可以選擇漂流、碰碰車等安全項目。
十大遊玩項目推薦：小飛象、噴氣揹包飛行器、幻想曲旋轉木馬、旋轉瘋蜜罐、雷鳴山漂流、加勒比海、七個小矮人礦山車、創極速光輪摩托、飛越地平線、小飛俠天空之旅。
早上可以把幾個刺激項目都玩完，用門票換取FP(快速通行證)節省排隊時間，下午可以選擇一些溫和類項目，或者進入劇場觀看迪士尼的演出休息一下，等到下午三點左右可以觀賞迪士尼的花車遊行。
四、園區餐廳
迪士尼是可以稍微帶一些食物進入的，建議攜帶一些體積小又飽腹的食物；午飯時間時也可以憑門票出園，到旁邊的迪士尼小鎮進餐，價格會稍微比園區內便宜一些。
Wolfgang Puck Kitchen&Bar
開放時間：上午10:00至晚上10:00
餐廳地址：迪士尼小鎮
The Cheesecake Factory芝樂坊餐廳
開放時間：上午11:00至晚上9:00
餐廳地址：迪士尼小鎮
巴波薩燒烤
開放時間：上午10:30至晚上7:30
餐廳地址：上海迪士尼樂園，寶藏灣
巴克斯酒廊
開放時間：上午11:00至晚上11:00
餐廳地址：迪士尼樂園酒店
花間美味
開放時間：下午3:00至晚上8:00
餐廳地址：上海迪士尼樂園，奇想花園
花栗鼠小廚
開放時間：上午9:00至晚上7:30
餐廳地址：上海迪士尼樂園，探險島
皇家宴會廳
開放時間：上午11:30至下午2:00，下午5:00至晚上7:00
餐廳地址：上海迪士尼樂園，夢幻世界
五、煙花表演
可以提前準備去城堡附近找觀看煙花的位置，煙花表演大約晚上8:00開始，表演時長約15分鐘。
交通指南
地址：上海市浦東新區川沙鎮黃趙路310號
地鐵
軌道交通11號線迪士尼站下，從2或4號口出站，根據指示牌步行5到10分鐘至上海迪士尼樂園、迪士尼小鎮及星願公園，或在下地鐵後乘坐迪士尼度假區穿梭巴士前往度假區內的酒店。
公交
可搭乘浦東50路、51路或52路至上海國際旅遊度假區西公交樞紐或奇妙路接駁站，下車後可步行或下車後換乘上海國際旅遊度假區穿梭巴士2路或3路。
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