陽康後劇烈運動會猝死是怎麼回事 陽康後劇烈運動會猝死

隨着疫情的發展，已經有不少人變成了“陽過”和“陽康”，相信一些運動健身愛好者也陸續開始運動了，但是近日，陽康後劇烈運動會猝死的新聞登上熱搜，引起了大家的關注，那麼到底是怎麼回事，一起來看看專家的迴應。

新冠康復後劇烈運動會猝死？北京大學人民醫院中醫科主任、呼吸專家馮淬靈表示，這樣的情況屬於個案，或許與心肌炎有關。

“新冠病毒可能引起除呼吸系統之外的感染併發症，其中，病毒性心肌炎是比較多見的併發症”，馮淬靈提醒，如果轉陰後，一週內仍然有胸悶、憋氣，尤其是兒童及青壯年稍微運動後便加重，除呼吸系統疾病外需要排除心肌炎，可透過做心電圖、查心肌酶來排除。

“新冠患者身體會感覺到很疲乏，發燒症狀消失後，就可以循序漸進地做一些舒緩的運動，比如八段錦、易筋經等”，馮淬靈提醒，“患者在恢復期開始適當運動對促進康復是有幫助的，關鍵是根據個人身體情況掌握好一個‘度’，不要劇烈運動更不要躲着不動”。

北京佑安醫院感染綜合科主任醫師、小湯山方艙醫院醫療專家李侗曾12月20日在接受北京青年報記者採訪時也提醒，新冠康復之後，很多人的身體狀態回到以前還需要一兩週時間，建議先不要開展劇烈運動。一些康復的人在回去上班後立刻投入到緊張忙碌的工作中，還是會感到有些疲憊、甚至頭暈，身體狀態還是不如以前。建議此時不要劇烈運動，要逐步地恢復到以前的活動量、工作量，不要急於求成，不要想着立刻把以前的工作趕緊補上、把以前落下的運動健身活動補上，一旦累了就要趕緊休息。