處暑拼音讀法 處暑的正確讀音

導語：隨着處暑時節的到來，很多地區由夏季向秋季過渡，人們總算是熬過了悶熱的三伏天了，因此，處暑意味着炎熱天氣的結束。那麼，大家知道處暑拼音讀法是什麼？處暑的正確讀音是什麼？接下來就跟着小編來一起看一下吧，希望能解答大家的困惑。

處暑拼音讀法

處暑

處暑拼音讀法是chǔ shǔ。處暑，是二十四節氣之第十四個節氣。鬥指戊（西南方）；太陽黃經爲150°；於每年公曆8月22~24日交節。處暑，即爲“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑的到來，標誌着炎熱天氣到了尾聲，暑氣漸漸消退，由炎熱向涼爽過渡。由於受短期回熱天氣（俗稱“秋老虎”）影響，處暑過後仍有持續高溫，真正涼爽一般要到白露之後。

處暑節氣處在短期回熱天氣（秋老虎）期內，“秋老虎”一般發生在公曆8月~9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來說持續半個月到二個月不等。處暑在日常生活中起到的意義，就是提醒人們暑氣漸漸消退，天氣由炎熱向涼爽過渡，要注意預防“秋燥”。處暑的民俗活動很多，如吃鴨子、放河燈、開漁節、煎藥茶、拜土地公等。

　　處暑節氣

處暑節氣適合做哪些運動

1、慢跑

慢跑也是一項很理想的秋季運動項目，能增強血液循環，改善心功能;改善腦的血液供應和腦細胞的氧供應，減輕腦動脈硬化，使大腦能正常地工作。跑步還能有效地刺激代謝，增加能量消耗，有助於減肥健美。對於老年人來說，跑步能大大減少由於不運動引起的肌肉萎縮及肥胖症;減少心肺功能衰老的現象;能降低膽固醇，減少動脈硬化，有助於延年益壽。

2、登高

登高是秋季一項不錯的運動方式，可以使人體肺通氣量和肺活量增加，血液循環增強，腦血流量增加。而且秋日登高，還能吸收更多的負氧離子，對哮喘等疾病可以起到輔助治療的作用，並能降低血糖，增高貧血患者的血紅蛋白和紅細胞數。登山時，隨着高度在一定範圍內的上升，大氣中的氫離子和被稱作“空氣維生素”的負氧離子含量越來越多，加之氣壓降低，能促進人的生理功能發生一系列變化，對哮喘等疾病還可以起到輔助治療的作用，並能降低血糖，增高貧血患者的血紅蛋白和紅細胞數。

　　處暑時節

處暑的講究：

1，出遊迎秋

處暑節氣前後的民俗多與祭祖及迎秋有關。處暑前後民間會有慶贊中元的民俗活動，俗稱“七月半”或“中元節”。舊時民間從七月初一起，就有開鬼門的儀式，直到月底關鬼門止，都會舉行普渡佈施活動。據說普度活動由開鬼門開始，然後豎燈篙，放河燈招致孤魂；而主體則在搭建普度壇，架設孤棚，穿插搶孤等行事，最後以關鬼門結束。

時至今日，已成爲祭祖的重大活動時段。此外，處暑之後，秋意漸濃，正是人們暢遊郊野迎秋賞景的好時節，民間向來就有“七月八月看巧雲”之說，就有“出遊迎秋”之意。

2，潑水習俗

在日本，從大暑到處暑的一個月時間內，日本各地有組織潑水降溫的習俗。

3，放河燈

河燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛，放河燈是爲了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。肖紅《呼蘭河傳》中的一段文字，是這種習俗的最好註腳：

“七月十五是個鬼節；死了的冤魂怨鬼，不得託生，纏綿在地獄裏非常苦，想託生，又找不着路。

這一天若是有個死鬼託着一盞河燈，就得託生。”

4，開漁節