不躺平不內卷什麼意思 不躺平不內卷指的是什麼

導語：衆所周知，現在的網絡流行語一直在衍生，如內卷、卷王、太捲了、捲到家了、不躺平不內卷等等一直在流行。有些朋友不清楚不躺平不內卷什麼意思？不躺平不內卷指的是什麼？這就是小編和大家分享的乾貨，希望大家看完這些內容後，能解決你心中的困惑。

不躺平不內卷什麼意思

不躺平不內卷

不躺平不內卷的意思是不安於現狀，擁有鬥志，願意去奮鬥願意去追求自己的理想，但也不會陷入只知道努力的怪圈中，而是擁有自己的思想，有自己的方法，簡單的說就是指那些又聰明又有理想又有鬥志的人。

內卷本意是一類文化形式到底最終階段後沒有辦法穩定下來，也沒有辦法變成一種新形態，導致只能在內部變得複雜，現如今的意思也就變成了同行間付出能多努力競爭資源，導致一些個體收益努力比重下降的問題，也可以稱爲努力的通貨膨脹，是一種非理性的競爭。

內卷

內卷和躺平相對，躺平是不做出額外的努力，內卷是一定要做出比其他人多的努力，內卷的弊病舉個例子就很好說明，在電影院看電影，第一排的人站起來了，後面的人看不見，於是後面的人只能站得一個比一個高，大家都站起來之後，其實看的電影內容是一樣的，和大家都坐着看是一樣的。

其實每個人都內卷的話，和每個人都不內卷是一樣的，一些上班族爲了多做點業績，多得到一點收益，於是加班加點，也確實得到了老闆的獎勵，因此也有人效仿，加班的人也多了起來。後來老闆覺得加班合情合理，反而是對不加班的人批評扣薪。其實內卷不能創造價值，只能內耗每一個人。

因此我們如果在資本家的壓迫下，覺得內卷是應該的，那麼我們就只能被消耗，打工人應該覺醒、應該向不公平的行爲抗爭，管理者也應該制定有效措施防止內卷，如果內卷氾濫，那麼每個人都將成爲受害者，每個人的幸福感都會降低，帶上焦慮的枷鎖。

躺平

如何正確內卷

1、擺正心態，挖掘潛力

''內卷”時代的到來，是社會上的大多數人都處於一種焦慮的狀態。

對此，我們不妨調整自己的心態，接受自己的平庸和侷限，對於一些所設定的目標過高時，我們應該做出一定的調整，想想最壞的結果，放下執念，學會接受。

多反思自己的思維方式和行爲習慣，找到自己的核心競爭力，並將其着力培養，結合社會的需求，做適合自己並對社會發展有幫助的事業。

2、跳出"內卷”怪圈，換道超車

畢竟每個人的起點和經歷都是不一樣的，因此我們也不必過度將自己和別人比較，我們可以開闢自己的賽道，發展自己的業餘愛好，也許在某一個其他的愛好上，你會成爲大家很崇拜的人。

3、專注當下，屏蔽他人

其實很多時候，我們是根本沒必要焦慮的。

那我們現在所感到的焦慮是從哪兒裏來的呢？是在一些人與人之間的比較中帶來的。

"實習焦慮''“畢業焦慮”''年齡焦慮”“容貌焦慮”.......我們不必過度理會他人的生活方式，不盲目跟風，形成獨立的人格，培養良好的生活習慣，形成專屬自己的生活方式，並多去做與自己相關的規劃，把握住自己能把握的，焦慮就會相應減少。