重慶今日陽光和煦 明日各地轉陰天

重慶今日陽光和煦 明日各地轉陰天

本站  一掃前幾天的陰冷天氣，重慶在昨日終於迎來了暖暖的陽光。重慶今天白天到夜間，各地多雲轉陰天，平壩河谷地區早上有霧。大部地區氣溫0～13℃，城口及東南部-3～10℃;相對溼度50%～95%。明天白天到夜間，各地陰天，夜間局部地區有小雨。大部地區氣溫3～11℃，城口及東南部0～8℃;相對溼度60%～100%。

重慶天氣

未來三天天氣預報

今天：西部地區多雲轉陰天，其餘地區多雲，平壩河谷地區早上有霧。大部地區氣溫2～14℃，城口及東南部-3～12℃。主城多雲，5～12℃。

明天：西部偏西部分地區陰天轉零星小雨，其餘地區陰天。大部地區氣溫4～12℃，城口及東南部-1～12℃。主城陰天，7～10℃。

後天：各地陰天，部分地區夜間有零星小雨或小雨。大部地區氣溫5～11℃，城口及東南部2～10℃。主城陰有零星小雨，7～9℃。

今日天氣

成都今晨僅0.2℃ 創今冬最低氣溫

烏魯木齊南郊發生風雪流 50餘人被困

冬季養生小貼士

冬季禦寒吃什麼食物：羊肉

冬季補陽當推羊肉。羊肉具有強身、補血、暖身、補腎、壯陽、生肌、健力、抵禦風寒之功效，能改善中老年人身體虛弱、陽氣不足、畏寒無力的症狀。羊肉能補血虛，可治療女性氣血兩虧、形體消瘦。羊肉也有助於潤膚養顏、烏須黑髮。羊肉還可促進消化液的分泌，有保護胃壁、幫助消化的功能。羊肉一般的人都可以吃。需要注意的是羊肉屬大熱之品，火大的人或有上火症狀的人不宜食用，流感、急性腸炎病人、高血壓病人忌食。

冬季養生保健茶推薦 滋潤養肺健脾安神

冬季養生飲食保健：鮮湯常飲延年益壽