2021年江蘇暑假放假時間 江蘇省教育廳暑假通知

導讀：按照每年學校放暑假的慣例，一般義務教育階段的學生，暑假放假的時間都在七月初到七月中旬之間，雖說現目前不少家長和學生還沒做好關於暑假出行的計劃，但已經收到了江蘇省教育廳暑假通知，下面我們就來看看2021年江蘇暑假放假時間。

2021暑假放假

2021年江蘇暑假放假時間

江蘇的省會南京，中小學放暑假的時間定於7月1日開始放假，其它地區暫定，暑假是指從七月至八月，此時正處於中國最炎熱的夏季，暑氣逼人，就被稱爲暑假。如今大部分學校的暑假結束時間是8月末，個別地方在8月中旬。

暑假學習建議

1.從半個小時開始練習，在這段時間內，只專心做一件事情，譬如做一篇數學卷子，或者看一本書。

2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者乾脆換個環境。舒適的家不是最適合學習的場所。

3.如果連半個小時都無法堅持，是不是會對自己很失望呢？想想失敗的感覺，再想想成功堅持的感覺，遇到誘惑時做個正確的選擇。

2021暑假放假

中小學生寒假安全須知

1、遵守交通法規。

不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車時看手機、聽音樂，不在車輛盲區內玩耍。不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，未滿12週歲不騎自行車及共享單車，不坐副駕駛座位。未滿16週歲不駕駛電動自行車。

2、安全用電用氣。

不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時使用多種大功率電器，不用溼手觸摸電源開關和電器。使用燃氣設備應開窗通風並看管，使用後及時關閉。發現火情，及時到室外撥打119。要在家長的指導下逐步學會使用家用電器;不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。不玩火，不攜帶火種，發現火災不得逞能上前滅火，要及時報告大人或報警。家長不在家時，不使用煤氣、液化氣竈具等，防止煤氣泄漏。

3、注重自我保護。

不去未成年人不適宜進入的營業性歌舞娛樂場所、互聯網上網服務場所、酒吧等場所遊玩。多去博物館、科技館、展覽館、運動館等青少年社會實踐場館活動。

2021暑假放假

中暑了怎麼辦

專家指出，按病情的程度和表現特點，中暑一般可分爲三類。

一是先兆中暑：表現爲口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等症狀。出汗但不多，體溫可略有升高，發熱可能在37.5℃左右。這個時候要及時離開高熱環境，經短時間休息後症狀即可消失。

二是輕症中暑：既有先兆中暑症狀，同時又表現爲面色發紅、面板灼熱等現象，並伴有噁心、嘔吐、大量出汗、面板溼冷、血壓下降等症狀。

發熱往往達38.5℃。這個時候，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息;並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。

還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。

三是重度中暑∶大多數情況是在高溫環境中突然昏迷。此前常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、煩躁或精神錯亂、肢體抽搐等，面板灼熱而緋紅，體溫常在40℃以上。這個時候，請迅速撤離高溫環境，並及時前往醫院救治。