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发表于:01-02
30分钟。干松茸在食用前需要泡发,一般来说40℃左右的温水最合适,浸泡30分钟左右待其恢复弹性。用冷水也可以泡干松茸,但是冷水泡的话时间比较长,所以用温水泡比较合适。泡干松茸的水是有营...
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发表于:01-05
温水泡发半个小时到一个小时,冷水泡发六个小时。泡发方法:将干百合洗净,放在准备好的容器中,加入适量的开水,加盖浸泡半个小时左右,取出后洗净杂质即可烹饪。百合,又名强蜀、番韭、山丹、倒仙...
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发表于:01-04
银耳泡制3~4个小时最佳,且需在冷水中浸泡。泡银耳比较简单,先把银耳放入凉水中浸泡3~4小时,然后摘净根部的杂质,用清水洗几次,把银耳根朝上放,使水完全浸泡银耳,再静置大约半小时即可。银耳的...
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发表于:01-04
一般需要泡1-2小时之后才能煮,如果时间充裕,可以提前一晚进行浸泡,浸泡一晚可以让红豆充分涨发,在煮的过程中会很容易煮烂。当然,红豆也可以不泡发直接煮,但是煮制的时间会比较久。红豆快速...
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发表于:01-04
菠萝泡30分钟即可。泡菠萝是用盐水,菠萝的果肉除富含糖分、维生素C和多种有机酸,还含有能分解蛋白质的菠萝酶,如果不用盐水泡直接吃,这种酶会对口腔产生刺痛的感觉。因此,吃之前将菠萝切成...
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发表于:01-03
干墨鱼要泡一个小时左右才可炖汤。墨鱼干泡发需要放在温水中,大概需要1个小时左右,待墨鱼干软化后取出再烹制。墨鱼可以和鸡肉一起炖,或者直接炒制、或者炖排骨、或者墨鱼干烧肉等,吃法多...
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发表于:01-01
薏米一般用清水泡1-2小时,薏米膨胀变软即可,如果薏米浸泡时间过短,吸水不够,可能依旧比较难煮软;若是浸泡时间过长,会造成薏米中的营养成分流失,影响薏米粥的营养价值。薏米用冷水泡还是热水...
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发表于:12-31
菠萝泡30分钟即可。泡菠萝是用盐水,菠萝的果肉除富含糖分、维生素C和多种有机酸,还含有能分解蛋白质的菠萝酶,如果不用盐水泡直接吃,这种酶会对口腔产生刺痛的感觉。因此,吃之前将菠萝切成...
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发表于:03-30
白木耳凉水泡1-2个小时即可,热水泡20分钟左右即可。但是冷水泡可以最大程度保留白木耳的营养价值与较脆的口感,而热水泡发则会破坏其营养成分,使其口感变得粘软,没有冷水浸泡的清脆感,因此...
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发表于:01-05
先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足发透。一般500克笋干涨发率可达2500~3000克,质量好的能发3500~4500...
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发表于:03-27
需要在冷水里浸泡12个小时左右,并且还需要及时更换水,有助于砷量的溶解。再将海带清洗干净,用水煮10分钟左右,再用清水洗干净。还要看这个海带质量而定,如果这个海带的肉质是比较硬,那么时间...
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发表于:01-02
干百合要用30度到40度左右的温水泡发20分钟才可以炒菜。干百合需要用水浸泡,主要是能够让百合变得非常柔软,用凉水浸泡需两个小时,而用温水仅需20分钟即可将其泡发。百合富含蛋白质、脂肪...
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发表于:01-02
1—2小时。干制的木耳脆硬近似革质,其中水分非常少,需要通过常温水浸泡1—2小时,木耳才能吸收水分,恢复到原来色泽黑褐,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润半透明的鲜品样貌,能够用于煮、炒、凉...
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发表于:01-04
视情况而定。红薯粉在冷水中不易被渗透,若是采用冷水浸泡,需要较长时间才能够被泡软,一般是在30-60分钟左右,室温较低时,其需要浸泡的时间更长。红薯粉若是采用温水进行浸泡,相对来说浸泡的...
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发表于:01-02
用盐水泡菠萝,一般浸泡大约30分钟左右最好,泡完后有凉开水凉可以用凉开水冲一下,冲洗去咸味,这样不仅能达到防过敏效果而且口感吃起来新鲜香甜。菠萝中的营养价值很高,所含丰富的营养成分,其...
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发表于:12-25
1、先用冷水将干花菇清洗干净,再把干花菇的根部除去。2、在水盆里倒入25°C和35°C之间的温水,将干花菇浸泡一晚上,直到变软为止。3、用手朝一个方向轻轻旋搅,把干花菇里面的泥沙洗出来。4...
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发表于:12-12
干木耳需要泡2小时左右。木耳是一种营养丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后的木耳没有毒性,浸泡至少需要2小时。但是木耳泡发时间不能超过8小时,因为木耳泡发时间过长,会被细菌、霉菌污染,产...
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发表于:01-02
7分钟。大麦米泡7分钟左右即可进行煮饭,若泡的时间太长,大米中的营养物质会流失,而时间太短,米里面的脏物则可能没有全部洗干净,因此泡7分钟左右为最佳。大麦是世界上最古老的种植作物之一,...
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发表于:01-02
松茸保鲜期是1~4天。新鲜松茸需装进食品保鲜袋里封口,放进冰箱里冷藏保存。冷藏的松茸三至七天内应该食用完。保存松茸时,可以用白菜叶把新鲜松茸包裹、覆盖起来,之后放置在阴凉潮湿的地...
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发表于:07-31
在日常生活中,如果吃了脂肪含量比较高的肉类食物,这时候吃上几瓣糖蒜可以缓解肉类的油腻,促进消化和吸收。想吃糖蒜的话,可以自己在家腌制,腌制糖蒜的方法并不难。那么,糖蒜要腌制多久...
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发表于:01-03
松茸煮二十分钟左右即可。松茸是菌菇类食材,相对来说是较易煮熟的食材之一,将松茸放入沸水中熬煮以后,大概20分钟就会彻底煮熟了,之后也可以继续熬煮一段时间,让松茸中的营养成分充分析出,使...
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发表于:01-01
需要。花胶洗净放在凉白开中浸泡一夜就泡开了。花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等。...
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发表于:01-03
干土豆粉要泡3个小时才可以煮。干土豆粉比较硬,在冷水中泡的时间长点能使干土豆粉充分吸收水分变软,但泡的时间太长,煮时则容易烂,影响口感,因此3个小时最佳,这样煮出来的粉劲道有嚼劲也不会...
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发表于:04-08
干香菇在使用之前一般要泡8-10个小时,如果香菇体积较大,则需要泡12个小时以上;选择用温水泡干香菇能相对节约时间,一般只需要5-8小时。但要注意,香菇不能泡过久,泡时间太长,香菇的水分和糖分...
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发表于:01-05
红豆泡8小时,需提前一天浸泡。经过浸泡的红豆冲洗干净后,放入锅里大火烧开,打去浮沫,再小火焖煮,锅里的红豆很快会被煮烂,用高压锅煮更快。红豆若是用来煮粥,红豆和大米结合在一起香甜软糯,再...