相关红烧肉的营养价值的科普知识

家庭红烧肉的简单做法红烧肉的热量

发表于：12-31

五花肉或带皮猪肉切块；水烧开，放入切好的猪肉，倒入一点料酒，把血水煮出来。煮几分钟就可以捞出备用。把调味品准备好，葱切大段，姜切片。锅内放油，放入冰糖，熬出红色，放入猪肉。快速翻动使糖液均...
螃蟹的营养价值螃蟹的营养价值有哪些

发表于：01-03

1、螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。2、蟹黄中的胆固醇含量较高。3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。4、螃蟹中含有丰富的维生素D。螃蟹属软甲纲，十足...
韭菜炒蚬肉营养价值韭菜炒蚬肉的做法

发表于：01-24

导语：说到韭菜，想必大家都有吃过。它是我们生活中常见的一种蔬菜，制作简单营养价值还很高喔。韭菜不但能给菜肴增添美味，还有极大的药物功效。我们在平时都有吃过韭菜炒蚬肉，俺么，你知道韭菜...
牛肉的营养价值牛肉的营养价值有哪些

发表于：01-03

1、牛肉能提供高质量的蛋白质，还含有全部种类的氨基酸，且氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2、牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚...
羊肉的营养价值及功效羊肉的药用价值和食用禁忌

发表于：08-23

导语：秋季是适合吃羊肉的季节，滋补的同时，还能治疗肺虚。下面小编会为您介绍关于羊肉营养价值及功效。此外，羊肉的药用价值还很高，健脾养肾。不过羊肉有很多食用禁忌，有一些人群并不适合吃羊...
鸡胸肉有什么营养鸡胸肉的营养价值

发表于：01-03

鸡胸肉的蛋白质含量比例较高，且蛋白质中富含氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。鸡胸肉还含有维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分，其脂...
红烧肉的营养价值及功效红烧肉怎么做好吃不腻

发表于：01-31

导语：红烧肉是我们常吃的一道家常菜，其肉香糯可口、块块有型有款，色泽红亮，十分入口。但由于红烧肉的主要食材是五花肉，因此不掌握技巧的朋友做出的红烧肉就有些肥腻。那么，红烧肉怎么做好吃...
鸡肉的营养价值表鸡肉的做法大全

发表于：01-24

导语：鸡肉可以说是蛋白质最高的肉类之一，属于高蛋白低脂肪的食品。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。平日生活中，我们都会食用鸡肉，但是鸡肉怎么做好吃呢...
红花生的营养价值红花生的功效与作用

发表于：01-20

导语：花生是生活中常吃的食物之一，其分为白皮花生和红皮花生。相比于白皮花生，红皮花生要常见的多。然而很多人再吃红花生时喜欢将那层红衣去除，但实际上花生红衣可以促使血小板生成，所以建...
红薯的营养价值吃红薯的好处和坏处

发表于：10-07

红薯几乎是家家都会吃的食物，有些人也叫它地瓜，对于红薯，你真的了解多吗?红薯的营养价值都有哪些呢?吃红薯的好处和坏处各是什么?关于红薯更多知识，本文为您详细道来。【红薯的营养价值】1...
鸡肉的营养价值鸡肉怎么做好吃

发表于：02-05

导语:鸡肉是我们生活中常吃的一种肉类食物，鸡的脂肪少，容易消化，有益五脏、健脾胃。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿...
贡梨的营养价值贡梨的营养价值是什么

发表于：01-01

每100克贡梨中，含脂肪0.1克，糖9克，蛋白质0.1克，磷6毫克，维生素C4毫克，铁0.2毫克，无机盐钙5毫克，硫胺素0.02毫克。还含有蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、苹果酸等人体必需物质。1...
鸭肉和鹅肉的营养价值鸭肉和鹅肉的功效及作用

发表于：08-25

导语：我们经常吃鸭肉，但不一定经常吃鹅肉，殊不知其实鹅肉和鸭肉一样，也有很高的营养价值。虽然饭桌上经常能见到鸭肉的身影，但你不一定会知道它的营养价值及功效，而鹅肉的了解更是少之又少。...
羊肉的营养价值吃羊肉的5大好处

发表于：02-05

导语：羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，因此是冬季防寒温补的食物之一。羊肉的营养价值十分丰富，配合一些食物更是有食疗效果。那么，你知道...
豆腐的营养价值豆腐的营养价值是什么

发表于：01-04

豆腐含有丰富的蛋白质和钙，而且豆腐的氨基酸的组成形式和人体所需的必须氨基酸相似，属于优质蛋白。含有丰富的微量元素，如铁，钾，镁，维生素B等。豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的...
香螺有哪些营养价值香螺的营养价值

发表于：01-05

香螺肉含有丰富的蛋白质、铁和钙，可以提高人体免疫力。香螺富含矿物质，尤其是含量丰富的钙、镁、磷元素，食用有利于促进骨骼的强度，并且当中含有不少锌元素，可以增强新陈代谢酶的活性，促进肌...
河间驴肉火烧的营养价值如何？

发表于：12-29

驴肉的营养价值很高，它的氨基酸构成十分全面，驴肉的不饱合脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类，具有良好...
茶的营养价值茶类的营养价值是什么

发表于：01-01

茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成...
板栗红烧肉的营养价值制作好吃营养的板栗红烧肉方法

发表于：02-21

导语：很多人对红烧肉有着疯狂的执念，他们可以把红烧肉吃出水准，吃出新境界。只有你想不到的制法，没有他们吃不了的红烧肉。其中，有一种红烧肉非常受大众喜爱，那就是板栗红烧肉。这道菜不仅好...
番茄营养西红柿有什么营养价值

发表于：01-03

番茄含番茄素、苹果酸、柠檬酸、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。据营养学家研究测...
牛肉的营养价值牛肉适合哪些人群

发表于：09-14

牛肉是我国第二大肉类，它历来就有高蛋白低脂肪的美称，是健康的肉类。我们常吃牛肉但对牛肉了解太少，比如牛肉的营养价值具体都有哪些呢?它适合哪些人群食用?关于牛肉你应该知道的，本文都为...
草莓的营养价值草莓的营养价值有哪些

发表于：01-05

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中...
鸡胸脯肉都有哪些营养价值鸡胸肉的营养价值

发表于：01-01

鸡胸肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。它的脂肪含量比其它肉类要少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。鸡胸肉蛋白质含量较...
红烧肉营养价值红烧肉的食用忌宜及烹饪方法

发表于：02-20

导语：红烧肉是我们日常生活中最常吃的美食之一，它不管是味道上，还是营养上，都是一道值得我们享用的佳肴。那么，红烧肉营养价值到底有多高呢?首先，这道菜的高营养来自于它的主食材猪肋条肉(五...
鸡肉的营养价值吃鸡肉有什么好处

发表于：08-27

鸡肉是我们日常餐桌上最为常见的肉类之一，其营养价值不仅丰富，口感也十分的鲜美，可以烹饪成各式各样的美味。我们都知道鸡肉属于高蛋白质食物，除此之外，鸡肉的营养价值还有哪些呢?日常吃鸡...