相关蔬菜粥的科普知识

蔬菜粥的做法如何做蔬菜粥比较简单

发表于：08-28

大米洗净放砂锅里熬粥，大火煮至水开后，转小火30分钟煮至至粘稠，皮蛋切小块，胡萝卜切粒，菠菜焯水后切丁，大米粥快熟时，放皮蛋块和胡萝卜粒拌匀，小火熬10分钟，放菠菜，加盐和鸡精调味，舀入碗中，滴几滴...
根茎类蔬菜有哪些根茎类蔬菜都有什么蔬菜

发表于：01-01

常见的根茎类食物有红薯、土豆、山药、莲藕、萝卜、甘薯、芋头、姜、洋葱等等。“根茎类蔬菜介于粮食与蔬菜之间，比叶菜类蔬菜淀粉含量高，可以给人体提供较多的热量。”据检测，每100克根...
立冬养生吃什么好多吃薯类、粥羹、蔬菜润干燥

发表于：01-26

导语：立冬就要到了，还没有供暖的这段时间，有些地方已经很冷了，保暖基本靠抖擞啊，一不小心，手上就长了冻疮了。在这万物凋零，寒气逼人的节气里，天气也很是干燥，除了多吃温热食物好御寒，一些润干燥...
蔬菜瘦肉粥的做法包菜瘦肉粥怎么煮

发表于：08-11

蔬菜瘦肉粥是一道传统风味菜肴，好吃而且口味清淡，适合大部分人的口味。今天教大家的是包菜瘦肉粥，用包菜、瘦肉作为主要材料，调味清淡，滋补养胃，你也试试吧！包菜瘦肉粥怎么煮食材：包菜30克、瘦...
蔬菜肉末粥的做法怎么做肉末蔬菜粥

发表于：11-02

粥是最养胃的食物，很多人都喜欢吃，粥的做法很多，其中蔬菜肉末粥是比较受欢迎的一种，今天就教大家蔬菜肉末粥的做法。用木耳菜和肉末作为主料，做出来的肉末粥口感浓香。怎么做肉末蔬菜粥食材...
耐放的蔬菜耐放的蔬菜有哪些

发表于：01-03

耐放的蔬菜有1、四季豆四季豆本身的表层有一层蜡，能具有非常好的维护功效，因此可将四季豆套上先后防护膜置放在荫凉的地区存储10天上下就可以。2、长豆角长豆角假如长期性放会出現变硬的...
常见的蔬菜常见的蔬菜有哪些

发表于：01-05

常见蔬菜有：白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽...
立夏时令蔬菜立夏吃什么蔬菜

发表于：01-03

立夏时令有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子等。立夏过后，温度可能逐渐...
蔬菜种类蔬菜种类有哪些

发表于：03-20

蔬菜的种类分为叶菜类、根茎类、瓜类和茄果类、鲜豆和菌类等。市面上最常见的蔬菜有韭菜、大葱、洋葱、大蒜、韭葱、金针菜、白菜、萝卜、黄瓜、西葫芦、南瓜、番茄、茄子、辣椒等。蔬...
牛肉蔬菜粥的做法牛肉蔬菜粥怎么做更营养

发表于：08-10

牛肉是中国人都喜欢吃的一种肉制品，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉蔬菜粥的做法并不难，今天就介绍给大家，到底牛肉蔬菜粥怎么做更营养呢...
春天应该吃什么粥养心 2018春季喝蔬菜粥是最好的调养

发表于：08-13

导语：春天应该吃什么粥养心呢?养生中，如果你想养心，那不是喝汤就是喝粥了，尤其喝粥最为养心，因为粥性温和，没有太过于强补，对养心有极大的好处。此外，小编觉得，蔬菜粥为极佳，因为春季要多吃些清...
蔬菜都有哪些菜蔬菜有哪些

发表于：01-02

1、叶菜类：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥兰、茴香、蒜苗、莴笋、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麦菜、甘蓝、小葱等。2、根茎类：包括萝卜...
花菜属于什么类蔬菜花菜是属于哪类蔬菜

发表于：12-14

导语：花菜是大家非常喜欢的一种蔬菜，它的品种差别是比较大的，可以分为极早熟品种、早熟品种、中熟品种与晚熟品种。最近有些朋友来咨询小编，花菜属于什么类蔬菜？花菜是属于哪类蔬菜？接下来就...
有机蔬菜和无机蔬菜的区别有机蔬菜和无机蔬菜有什么不同

发表于：07-30

随着人们生活水平的不断提高，人们对人衣、食、住、行的要求也越来越高了。于是，“有机蔬菜”和“无机蔬菜”的出现就是一种必然。那么，有机蔬菜和无机蔬菜到底有什么区别呢？和小编一...
芜菁是什么蔬菜芜菁是根菜类蔬菜吗

发表于：01-05

芜菁是双子叶植物纲、十字花科、芸苔属二年生草本植物。芜菁高可达100厘米；块根肉质，根肉质白色或黄色，无辣味；茎直立，基生叶片大头羽裂或为复叶，顶裂片或小叶很大，边缘波状或浅裂，上面有少数...
蔬菜沙拉里可以放什么蔬菜可以做蔬菜沙拉的蔬菜

发表于：01-03

蔬菜沙拉里可以放紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度...
芥菜粥怎么煮芥菜粥的做法

发表于：06-05

芥菜大家都怎么吃呢？有的人喜欢清炒，有的人喜欢煮汤，今天教大家做一道美味的芥菜粥。芥菜粥是用芥菜和大米煮成的大米粥，口感比较清淡，很适合需要养胃的人食用。芥菜粥怎么煮食材：大米100克...
蔬菜名字有哪些蔬菜有哪些

发表于：01-03

蔬菜有：豆角、黄瓜、西红柿、莲藕、紫茄子、胡萝卜、苦瓜、蘑菇、蓬蒿、花菜、白萝卜、莴笋、青菜、花生、红薯、高瓜、山药、秋葵、菱角、辣椒、栗子、冬瓜、地瓜叶、山药、扁豆、芹菜...
春分适合吃什么肉春分蔬菜水果汤粥一样不能少

发表于：08-13

导语：春分适合吃什么肉?春季饮食虽然要以清淡为主，但也不能只吃蔬菜水果，所谓的清淡是不要吃刺激辛辣的食物，而不是让你舍弃肉类而只食用蔬菜。体内如果没有肉类食物提供能量，便很能达到身...
蔬菜沙拉的做法怎么做蔬菜沙拉

发表于：11-02

生菜洗净，取嫩芯部分，午餐肉切小丁，黄瓜切小丁，西红柿切块，几种材料装盘，淋沙拉酱和芥末酱即可。怎么做蔬菜沙拉食材：生菜5根，午餐肉1块，黄瓜1根，西红柿1个，沙拉酱，芥末蔬菜沙拉的做法1.生菜洗净，取...
蔬菜沙拉都有什么蔬菜沙拉有哪些菜

发表于：01-02

蔬菜沙拉的食材有:圆白菜、番茄、黄瓜、紫莴苣、羽衣甘蓝、彩椒、樱桃萝卜、甜菜、罗马生菜等。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法，它不必加热，这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种...
蔬菜6大种类蔬菜的分类

发表于：01-02

蔬菜的6大种类是：叶菜类、根菜类、瓜果类、菌类、调料类、豆荚类。叶菜类包括：芥菜、菠菜、香菜、茼蒿、苋菜、小白菜、芹菜、空心菜、大白菜、莲花白、苋菜等等。根菜类：芦笋、茭白、胡...
蔬菜藜麦粥的做法家常蔬菜藜麦粥怎么做

发表于：09-10

粥是很好的养胃食物，不少人都会选择在家熬粥作为早餐或者是晚餐，今天要教大家的是家常蔬菜藜麦粥怎么做，需要的食材很简单，大家可以学起来。家常蔬菜藜麦粥怎么做?主料：藜麦100克，生菜100克;...
蔬菜沙拉用什么蔬菜蔬菜沙拉用哪些蔬菜

发表于：01-03

蔬菜沙拉可以用紫甘蓝、甜菜、彩椒、番茄、樱桃萝卜、生菜、芝麻菜、欧芹、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热，这样会最大限度的...
立夏养生吃什么蔬菜、水果、粥羹三大类宜吃

发表于：10-16

导语：今日立夏迎来，华南不少地方温度都已经攀升。而北方却是丝丝凉爽，立夏阳气旺盛宜静安养心。立夏之后，尤其是老年人容易诱发心脑血管疾病。同时，炎热气候使得人体食欲不振。此时不妨多吃...