相关饮食疗法的科普知识

秋季上火吃什么好秋季不同上火症状的饮食疗法

发表于：08-24

导语：秋季天气燥，体内上火时有发生，只要是饮食稍不注意，燥火就会在体内蔓延开来，甚至还会体现到体外，例如，上火导致的嘴烂牙痛等。那么，秋季上火吃什么好呢?这上火的症状还分很多种，有肝火、脾...
小儿咳嗽饮食怎么治疗治疗小儿咳嗽的食疗

发表于：08-14

导语：小孩抵抗力弱，一不小小心就感冒咳嗽找上门，一旦咳嗽老好不了。妈妈们很是揪心，不断给宝宝找治疗咳嗽的偏方，那么小儿咳嗽饮食怎么治疗呢?今天本文就来推荐治疗小儿咳嗽的食疗，家里的宝...
小满饮食养生法 2019小满节气养生饮食忌宜知识

发表于：07-11

导语：小满饮食养生法有哪些?关于饮食的养生，除了要注意时令性之外，还要懂得什么该吃，什么不该吃。而这饮食的忌宜除了与人的体质有关之外，还与季节性有关。那么，小满时节什么该吃，什么不该吃...
孕妇高血压的治疗方法孕妇高血压饮食注意事项

发表于：10-19

导语：孕妇高血压在妊娠晚期会对胎儿造成不利影响，严重时将会造成早产、胎盘早剥、先兆子痫、死产等一系列症状。所以要即时配合产检早排查疾病，通过调整身体从而确保胎儿的健康。像腌制食...
肚子胀气怎么办治疗胃肠胀气食疗方法

发表于：10-30

导语：有不少朋友都会遭遇腹部胀气的情况，感觉就是肚子里面充满了气体，排也排不出去，间接连累了进食的胃口都有所下降。偶尔一两次倒不必太过在意，但如果长时间或经常胀气，就要在生活中引起注...
2018秋季养生食疗食谱秋季食疗饮食保健常识及禁忌

发表于：07-28

导语：2018秋季养生食疗食谱有哪些?秋季是一个天气非常干燥的季节，此外，因为气温时常多变，如果不注意生活起居，就容易受寒感染疾病。所以，我们一定要从生活细节下功夫，尤其是饮食。以下为大家...
什么是低碳水饮食法低碳水饮食是什么意思

发表于：01-03

低碳饮食指的是低碳水化合物饮食，即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。纤维丰富的蔬菜、豆类、低GI的水果及全谷类食物。低碳水化合物的食物正是偏向全谷...
秋季养生食疗吃什么好秋天去燥养肺食疗饮食推荐

发表于：06-01

导语：从饮食上来讲，秋天应该要多吃一些滋润去燥的食物，其次，秋季注重养肺，吃一些养肺补肺的食物很有必要。那么，秋季养生食疗吃什么好呢？一起来看看下面的秋天去燥养肺食疗饮食推荐。秋季养生...
高血压的治疗与饮食哪些饮食和高血压有关系

发表于：10-23

高血压患者在饮食方面要十分注意，日常的饮食都是会影响到血压的，那么哪些饮食和高血压有关系呢?下面还是让我们来看看高血压的饮食相关知识，明确这些不能吃的食物才能更好地保护身体。高...
2020夏季食疗养生夏季养生食谱及饮食注意要点

发表于：06-08

导语：夏季养生中，饮食非常重要，尤其夏季气温比较高，食物容易腐坏，一定要注意食物卫生。此外，防暑降温食物是一定要多吃的，像苦瓜、丝瓜、黄瓜等都有解暑功效。那么，2020夏季食疗养生要怎么做呢...
立冬饮食养生方法饮食养生的原则有哪些

发表于：12-28

中医中季节与五脏对应，立冬在五脏中对应肾，而体之阴阳根之于肾，因此冬季摄生的重点是调摄肾之阴阳。“肾者主蛰，封藏之本”，因而冬季养生重在“养肾防寒”，在调养方面，宜以温补为主。饮食应以...
2018小暑食疗养生小暑养生日常饮食菜谱介绍

发表于：08-04

本站2018小暑食疗养生都有哪些呢?在日常养生中，饮食是非常重要的一部分，可以说，你身体的健康情况和你平时吃的东西息息相关。你吃对了，身体体质状态会非常良好，但是如果你平时不重视饮食，那...
祛湿食疗5种做法见效快

发表于：10-17

导语：下雨天频繁就容易造成湿邪入体。出现疲惫、烦躁不安、极易发怒等心理症状，体质的表现是肢体沉重、发热，多在午后明显，并不因出汗而减轻。此时不妨食疗进行，本站养生频道在此介绍祛湿食...
野生地耳的营养价值地耳的饮食疗方及食用忌宜

发表于：02-18

导语：一般情况下，地耳是野生的，它又叫做地皮菜，顾名思义，是依附于地表生长的一种植物，是一种藻类。而既然是野生的，那么它的营养价值肯定是不会低的。随着科技技术的不断发展，人们越来越追求饮...
碳水循环饮食法怎么吃碳水循环饮食法是什么

发表于：01-05

两天低碳日，一天高碳日，以周为例。高碳水日：碳水65%、蛋白质25%、脂肪10%；低碳水日：碳水5%、蛋白质35%、脂肪60%。第一天，高碳水，高蛋白，零脂肪；第二天，中碳水，高蛋白，低脂肪；第三天，低碳水，高蛋白，中...
治疗乳腺癌食疗方法如何预防乳腺癌

发表于：12-21

3、气血虚弱型临床表现：乳房肿块已久，乳头下陷、消瘦、心慌气短，神倦乏力、面色苍白、腰酸腿软、头晕目眩，舌淡，少苔，脉沉细。食疗药膳①莲子薏苡仁炖牡蛎肉莲子20克(去芯)，薏苡仁20克，牡蛎肉1...
芒种季节的养生食疗 2018芒种节气药膳饮食疗方

发表于：08-07

本站芒种节气千万不要忘了养生，毕竟健康比什么都重要。芒种时节在饮食方面一定要多加注意，有些热性较强的食物尽量少吃，因为芒种的时候天气炎热，我们的身体需要解暑以达到身体机能协调运转...
食疗养生食谱大全养生食谱做法推荐

发表于：09-23

现在养生是一个热门话题，养生不仅是从生活习惯开始改变，最重要的就是饮食健康，食疗养生是公认的最安全，最科学的养生方式之一。今天为你介绍食疗养生食谱大全，我们一起来看看养生食谱做法。...
夏至饮食法则

发表于：11-25

夏季一到，天气就逐渐转热，人的身体状态也会相应的发生一些改变，所以我们的饮食也要有些许调整，以安度酷暑。饮食宜清淡进入夏天后，暑热逼人，容易令人烦躁伤心，食欲也会有所下降。所以饮食宜清...
治疗风湿病的食疗方法祛湿最快有效的方法

发表于：12-21

风湿病喝什么茶好1、五加茶配方：南五加15。20克，炙甘草6克。用法：以上2味加水稍加煎煮。代茶饮。功效：强健筋骨，祛风除湿止痛。适用于体虚赢弱腰膝酸痛、下肢软弱、风湿痹痛等症。2、石楠芽...
春季食疗养生方法春季饮食养生必备食材食谱

发表于：06-18

导语：无论在什么季节，吃都是一项衡量健康养生标准的指标，所以我们一定要注意饮食的养生。那么春季食疗养生方法是什么呢?首先，我们要了解春季需要养什么，然根据情况选择养生食材。下面小编...
三伏天饮食该如何调理三伏天食疗养生

发表于：07-15

导读：炎炎夏季，由于我们十分容易心火旺盛，从而产生急躁、心烦、失眠等症状，因此在夏季要格外注意心神方面的调养，但三伏天食疗养生还有哪些注意事项呢，下面就来教大家三伏天饮食该如何调理。...
冬天咳嗽吃什么好 7款食疗方饮品缓咳嗽

发表于：10-26

导语：冬天咳嗽令人烦躁不安，原本寒冷阴郁天气就不免有些郁闷，再加上冬天干燥，饮食又多以温热食物为主。难免多食造成上火。感风寒或风热,抵抗力低下等都是造成咳嗽不断的原因。此时不妨些...
雨水节气饮食养生 2017雨水健康食疗吃法

发表于：09-05

导语：雨水节气下起了小雨，滴答滴答的湿漉漉。虽然有点冷但空气似乎清新了许多。雨水节气，这时候起居做到早睡早起。这时候我们的饮食要随之进行改变。这时候，食物以平性为宜，那么具体雨水节...
立夏养生：治疗心脑血管饮食吃什么

发表于：10-17

导语：立夏迎来炎炎夏季，夏季小孩容易患有腹泻、肠胃疾病，老人则是心脑血管疾病的高发期。很多人误以为夏季血压不会那么高，殊不知，炎热烦闷的夏季，人心情烦躁精神紧张，就会使血管痉挛收缩，引起...