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发表于:12-12
每100克番茄炒蛋中仅含热量74大卡,由此可见,西红柿炒鸡蛋热量不是很高,有利于减肥的人食用。番茄炒蛋这道菜的特点是:色泽鲜艳,酸甜爽口,口感爽滑,色香味浓,增加食欲。而且西红柿中含有的有机...
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发表于:12-31
西红柿是常出现在大家菜篮子里的食材,然而买得多不一定代表会买,如果你不加辨别,在市场上买来这样的西红柿,不但口感不佳,而且多吃还容易致病!想知道什么样的西红柿不能买,看这里!怎样辨别催熟...
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发表于:01-08
主料:贝壳意面200克。辅料:火腿肠,西兰花番茄,番茄酱,洋葱。调料:黄油,盐,香草。番茄火腿贝壳意面的做法1、准备好所用食材。2、将洋葱火腿肠切成小块,西兰花洗净掰成小朵。3、番茄去皮,切成小丁...
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发表于:01-02
番茄龙利鱼的热量很低,一份番茄龙利鱼的热量大概是146kCal(千卡)。番茄龙利鱼做法:原料:龙利鱼150g、西红柿100g、洋葱20g、香葱3g、辣椒粉3g、橄榄油2g。1、龙利鱼切片,西红柿去皮切丁,洋葱...
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发表于:01-03
1、减缓色斑延缓衰老:补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。2、生津止渴:对于热病所导致的心烦口渴,吃番茄有很好的生发口中津液、缓解口渴的作用。3、健胃消食:番茄所含的苹...
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发表于:07-22
番茄划十字花刀,放入开水锅中烫3分钟,取出,剥皮。把番茄切成小块,放入盘中,蒜切成末。鸡蛋磕入碗中,加盐,打散。锅中倒入油,倒入鸡蛋炒熟,盛出。留底油,蒜下锅爆香,下番茄块煸炒出汁,再倒入鸡蛋一...
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发表于:08-23
大蒜切末,葱切葱花,鸡蛋打入碗中,放料酒、清水、盐搅匀,番茄对半切开去蒂,切成小粒,锅中加适量油,烧至油温7成热,放蛋液炒熟盛出,锅中加适量油,烧至油温7成热,放番茄粒炒至变软,流出汤汁后放鸡蛋炒...
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发表于:01-05
草莓番茄是番茄味特别浓郁的草莓柿子。由于番茄果实不能正常生长膨大,果实大小是原来一半左右,产量很低,所以一直以来草莓番茄还属于贵族水果系列的产品。随着国内一些种业公司从日本引进...
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发表于:08-22
导读:日有所思夜有所梦,做梦是一件非常正常的现象,有人说梦具有预言性,甚至能够预知未来,也有人说梦境是内心欲望的体现。那么,梦到番茄预示着什么?梦见番茄运势好不好?梦到番茄这个梦是好是坏...
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发表于:08-18
草鱼去掉黑膜,洗净切成鱼片,鱼片里加盐、胡椒粉和生粉抓匀,淋入色拉油拌匀,番茄洗净切片,锅里加适量油,加蒜末炒出香味,转大火,倒入番茄片,翻炒出红油,锅里倒适量清水,煮5分钟左右,改小火,放入豆芽...
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发表于:01-26
导语:提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点委屈番茄了。医院营养科专家表示,作为餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一,番茄其实和很多...
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发表于:06-10
日常生活中,我们经常会吃各种好吃的炒菜,炒菜可以用不同的配菜一起炒,今天介绍的是青豆炒番茄,青豆是一种健康的食物,和番茄、腊肠一起炒,风味独特。这道菜里面的配菜丰富,色香味俱全,很多人喜...
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发表于:05-02
番茄鸡蛋粥是一道非常养生的菜品,用到的主要原料是番茄、鸡蛋等,通过小火慢炖的方式而成,有着丰富的营养和美味的口感。下面就一起来看看番茄鸡蛋粥的家常做法吧~制作方法食材:大米80克番...
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发表于:02-20
距离2016里约奥运会开幕还有一个多月时间,近日,中国奥运礼服发布,被网友吐槽还是番茄炒蛋。小编翻了翻历届奥运会开幕式,发现中国奥运礼服,还真不是只有番茄炒蛋~5月31日,女足队员庞丰月、娄...
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发表于:12-14
导语:番茄的颜色非常鲜红,酸甜可口,富含营养,既可当水果直接吃,也可以当作菜肴食用,因此十分受大家的欢迎。最近小编有些朋友想来了解一下,番茄保存多久?番茄保存多长时间?今天小编就和大家来聊...
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发表于:01-03
番茄含番茄素、苹果酸、柠檬酸、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。据营养学家研究测...
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发表于:01-02
每100克的番茄炒蛋的热量为74大卡,一碟番茄炒蛋的质量大约为200克,所以其所含的热量大约为148大卡。虽然看起来这个数值相比较其他的一些食物并不低,但是整体而言,番茄炒蛋的热量并不算特...
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发表于:01-03
1、冷藏法:将其清洗干净,并将表面的水分晾干。之后在放在温度为2-4度的环境下进行冷藏,可保存一段时间。注意温度不可过低,否则易冻伤腐烂。也不要和其他的蔬菜一起存放,会导致其他蔬菜的保...
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发表于:12-19
6、将饭倒入锅里,中间留一个洞,依次放奶油,番茄,洋葱。7、再加少许的盐翻炒。8、将蛋饼放在大碗里,然后将炒好的饭放进蛋饼里,最后再用盘子盖住碗翻转过来,拿掉碗。6、将饭倒入锅里,中间留一个...
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发表于:11-13
这两天,相信你们一定被“番茄炒蛋”刷屏了对不对?为了照顾不了解的小伙伴,美食酱要来科普一下,故事是这样的——一位美国留学生因为不知道番茄炒蛋怎么做而手忙脚乱,于是不顾中美12个小时的...
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发表于:06-19
毛豆炒着吃不仅简单,还很健康,炒毛豆的时候,可以放入多种食材,今天就告诉大家毛豆炒什么好吃!青椒番茄炒毛豆是一道很有特色的素菜,由毛豆、青椒、番茄和肉末做成,配色非常好看,做成的菜肴,色香...
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发表于:01-01
番茄和西红柿一样,两者指的是同一种植物,过是叫法不同,其学名叫番茄,有的地区会叫它西红柿。不过,番茄和西红柿存在大小上的区别,西红柿属于块头较大的,而番茄则个体较小。具体而言,西红柿常常...
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发表于:04-11
最近一项研究得出结论:西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。今天小编为大家介绍一款番茄炒西兰花,做法简单,营养丰富,一起来看看吧!番茄炒西兰花食材:番茄1个西兰花1个...
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发表于:01-06
【食材准备】面粉,番茄、香菇、芹菜、卷心菜、柠檬、海苔,生抽、香油、白糖。【食材处理】①.番茄去蒂切块,香菇切片。②.芹菜去根切成小段。③.柠檬切薄片(只需两片即可),包心菜用手撕成小...
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发表于:06-18
番茄和毛豆大家应该都吃过,这是两种很常见的蔬菜,番茄色泽鲜红,可以煮汤,也可以炒着吃,毛豆营养健康,深受大家喜爱。今天教大家肉末番茄烧毛豆,在番茄和毛豆里面还加入了肉末,更多了几分肉的香...