相关食用方法的科普知识

海带的营养价值和功效海带的食用方法及食用禁忌

发表于：02-19

导语：海带是我们最常吃的海产品之一，它相对于其他海产品来说要便宜得多，而且其营养价值也不容小觑。其中，它最客观的营养价值就是含有较高的碘元素，可治疗甲状腺低下。除此外还有很多功效，如...
枳实的功效与作用及禁忌枳实的食用方法

发表于：02-17

导语：枳实又叫酸橙,是我国的一种常见中药。其性寒，味苦、辛，主要用于治疗胃下垂、大便秘结、泻痢后重等疾病。平日里，一些人也会食用枳实，那么，枳实该怎么吃?食用枳实又有哪些益处呢?下面，本...
红小豆的功效与作用及禁忌红小豆的食用方法

发表于：02-15

导语：红小豆是一种最为常见的豆类食物，它适应能力较强，对土壤要求不高，因此，我国多地均有栽培。红小豆含丰富的钙、磷、铁、蛋白质及碳水化合物，经常食用对人体健康极有好处。日常生活中，我们...
楠竹笋的营养价值楠竹笋的药用价值及最佳食用方法

发表于：02-18

导语：你或许经常吃竹笋，但你不一定知道竹笋的各种种类，有的竹笋吃了对我们身体是有很大的好处的，例如其中一种叫楠竹笋。楠竹笋又叫做毛竹笋，是我们公认的绿色食品，纯天然生长，无农药，味道鲜美...
黑米的功效与作用及食用方法黑米还具有改善心肌营养吗

发表于：08-02

导语：黑米的功效与作用及食用方法是怎么样的?黑米还具有改善心肌营养吗?黑米自然是和我们平时吃的米不同的，我们平时吃的大米是白色的，而黑米则是黑色的，你或许会觉得，之时变了一下颜色，营养...
桂圆的功效与作用及禁忌桂圆的食用方法

发表于：02-15

导语：桂圆是我们生活中常见的一种水果，不同地方对它的叫法也不同，南方地区的人则习惯称它为龙眼。桂圆营养价值丰富，它含蛋白质、葡萄糖及多种矿物质等营养物质，因此，常食对身体十分有益。日...
菊花甘草茶的功效与作用及食用方法菊花甘草茶过夜能喝吗

发表于：07-11

导语：夏天到了，又到了喝花茶消暑的最佳时节，而菊花茶就是不错的选择。其实，菊花茶也不是只在夏季喝，只要你身体需要，任何时节都可以泡菊花茶来喝，并且有很好的功效。菊花茶可以和很多种中草药...
桑叶的作用与功效及食用方法桑叶应该如何吃才见效

发表于：02-28

导语：桑叶又称家桑、黄桑，其性味甘、苦、寒，是一种治疗疾病很好的植物。它能降血糖、降血脂及降血压，因此，能有效改善中老年人三高问题。但是只有正确的食用才能达到它的疗效。那么，我们应该...
荸荠怎么吃营养价值最高荸荠的食用方法介绍

发表于：01-23

导语：荸荠也就是我们俗称的马蹄。其皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉。北方人视荸荠为江南人参，它既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。很多朋友都很喜...
水果玉米的营养价值水果玉米的功效及食用方法

发表于：02-20

导语：和普通的玉米不同，水果玉米的味道要偏甜一些，而且这种玉米即使是生的，没有经过烹煮，也能直接食用，是美国日本等国家最喜爱的蔬菜之一。之所以那么受到这些发达国家的青睐，除了味道口感佳...
枸杞蜂蜜的作用与功效及食用方法枸杞蜂蜜该如何吃

发表于：10-14

导语：枸杞蜂蜜是指蜜蜂从枸杞花中采集的蜜所酿造而成的蜂蜜。大家都知道，枸杞的营养价值极高，能调节血糖、防治高血压、提高免疫力等。枸杞蜂蜜正是吸收枸杞了的精华，因此，它的保健营养价值...
竹荪的营养价值及功效竹荪的食用方法及注意事项

发表于：02-03

导语：竹荪的营养价值及功效有哪些?很多人对这种菌类食物不是很了解，很多人即便见到了，也不管食用，因为它的外形长得有点像有毒的菌菇，不懂的人都不会随便采摘来食用。但实际上，竹荪比其他菌...
生姜的功效与作用及食用方法孕妇能吃生姜吗

发表于：02-13

导语：俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，现正值炎炎夏日，正是吃姜最佳季节。然而因为生姜很辣，而且味道较重，因此，许多人都不喜欢食用。但是生姜好处多多，所以我们应适量吃些。那么，特殊人士...
中药砂仁的作用与功效砂仁的食用方法

发表于：02-19

导语：中药砂仁又可称为小豆蔻，是一种多年生的草本植物，它在我国的云南、广东、福建分布较多。砂仁性温，味辛，一般用于治疗脾寒泄泻、胃脘饱胀、胎动不安等病症。平日生活中，不少人会食用砂仁...
菊花的作用与功效菊花的食用方法

发表于：02-17

导语：说到菊花，想必大家都很熟悉。我们常可在路边，鲜花店、公园里看见它。众所周知，菊花极具观赏价值，但你知道吗?它除了可观赏外，还有具有良好的药用价值哦!它对治疗眼目昏花、感冒风热、眩...
银杏果的功效与作用及食用方法银杏果的营养价值

发表于：12-13

银杏果就是生白果，但是银杏果的功效与作用很多人应该都不太了解。银杏果它也被称为银杏果，生命力比顽强，因此在全国得地均有种植。银杏果的功效与作用及食用方法银杏果具有益肺气、美容养...
丹皮的作用与功效丹皮的的食用方法

发表于：02-12

导语：丹皮是植物牡丹的干燥根皮，因此它又有牡丹皮的别称。丹皮为我国的传统中药，在中医药方中它常用治疗痛经、跌扑伤痛、血滞经闭等症。今天，本站小编就将带大家了解丹皮的作用与功效;丹...
白鲜皮的功效与作用及禁忌白鲜皮的食用方法

发表于：10-13

导语：说到白鲜皮，可能很多人都不并认识，其实它是我国的中医药材之一。白鲜皮又称白藓皮、山牡丹，是一种多年生的草本植物。我国的四川、河北、江苏等地均有种植。白鲜皮虽好，但也并不适宜人...
初春微酸草莓的4种正确食用方法让草莓酸甜正合适！

发表于：12-31

三、地气范：草莓大福材料：糯米粉150g、玉米淀粉50g、白砂糖25g、牛奶250g、油20g、柠檬汁10g、、椰蓉丝适量。草莓大福的做法：1.取一料理盆，放入糥米粉、玉米淀粉、糖、牛奶和油，并挤上一些...
木瓜粉的作用与功效木瓜粉的食用方法

发表于：02-07

导语：木瓜是我们经常食用的果蔬之一，它是蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，其果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁。平日生活中，有些朋友为了...
椴树花粉的功效与作用椴树花粉的食用方法

发表于：02-07

导语：椴树花粉产自椴树的花朵，它是一种很好的保健品。据测定，每百克椴树花粉的蛋白质含量可高达25～30克，其中她还含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收，因此人们食用它对身体极有好...
黄花菜的营养价值及功效与作用黄花菜的食用方法

发表于：01-18

导语：黄花菜又名金针菜，古时称忘忧草，它是多年生草本植物。生活中，很多巧妇常常用黄花菜烹饪出各种美味佳肴，无论是凉拌黄花菜、黄花菜脊骨汤、黄花菜炒肉丝等都非常的好吃。黄花菜做法颇多...
桂枝的功效与作用及禁忌桂枝的食用方法

发表于：02-16

导语：中药桂枝又叫柳桂，它是一种常见的解表药，其主治心悸、痰饮、胸痹、小便不利等病症。它主要分布在热带及亚热带地区，因此，我国的广西、广东、海南等地种植较多。平日里，一些人会食用桂枝...
霸王花的功效与作用及食用方法霸王花是什么菜

发表于：02-21

导语：霸王花，相信很多朋友听到这个名字都会认为它只是一种可观赏性花卉吧。其实并不是哦，它除了可供观赏外，还是一种蔬菜哦，它可炒、可煮、可凉拌，味道都还很不错呢。今天，本站小编就为大家详...
扇贝生蚝的营养价值扇贝生蚝的选购及食用方法

发表于：02-19

导语：扇贝和生蚝都是贝类食物，所以它们的营养价值有些是相似的，但毕竟是不同的食物，所含营养成分自然就有些差异，不过，不管你吃哪一种，都能给你的身体提供一些有益的微量元素。人们对于扇贝生...

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