相关煲汤的科普知识

莲藕和什么一起煲汤好冬季养生藕汤推荐

发表于：09-30

莲藕是炖汤的好食材，尤其是在寒冷的冬季，一碗暖暖的莲藕汤喝下去，滋补暖胃，简直不要太幸福。那么莲藕和什么一起煲汤好呢?今天本文就为大家推荐几款冬季养生藕汤，总有一款适合你哦。莲藕和...
秋天适合煲什么汤喝秋季养生汤煲汤食谱

发表于：10-12

身体健康是现在很多人都最在意的，尤其是现代人生活节奏快，很多时候为了工作，饮食不健康，作息不规律，难免出现健康问题，养生是一个比较热门的话题，不仅年纪大需要养生，现在的年轻人更需要养生，而...
煲汤从不放肉，营养却更丰富！

发表于：12-06

煲汤不一定要放肉炖，有些食材煲出来的汤出奇地好喝，而且功效比肉汤还要好，赶紧学着做起来，给家人清油脂补充营养【滋补莲藕汤】熟藕性温，有养胃滋阴功效，红枣莲藕汤清热解毒还养颜补血益气，平...
煲汤食材有哪些煲汤的食物有哪些

发表于：01-05

煲汤食材有鸡肉、鸭肉、牛肉、排骨、猪脚、鲤鱼、豆腐、香菇、冬瓜、苦瓜、白萝卜、黑豆、海带、莲藕、山药、红枣、冬菇等。餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤...
鲫鱼怎样煲汤好喝鲫鱼汤的做法

发表于：01-02

鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼500克，豆腐150克，植物油适量。辅料：盐４克，味精３克，料酒10克，姜片５克，葱末10克。做法：１、将鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净备用。２、将豆腐切成长条片备用。３、锅中放油烧热，放入鲫鱼煎至两...
煲汤时间越长汤的营养价值就越高吗煲汤时间越长越好吗

发表于：03-09

导语：我们知道，汤类食物最营养的东西都在汤里，因为经过一段时间的熬制后，大部分的营养都融到汤里了。因此，很多人会将汤熬很长时间，觉得就更营养，但是真的煲汤时间越长越好吗？你觉得煲汤时间越...
秋季养生汤煲汤食谱 6款养生汤防秋燥

发表于：02-05

秋季养生汤煲汤食谱6款养生汤防秋燥秋季来临，气温下降，气候变得干燥起来，这个季节非常容易上火、便秘、鼻腔干燥;这些症状都属于秋燥，那么怎样才能有效的预防秋燥呢?其实秋季养生汤是一个...
春季养生汤煲汤食谱大全春天养肝护肝食谱推荐

发表于：05-16

导语：春季是养肝护肝的时节，而养肝护肝饮食是非常重要的，选择什么样的食物，将影响到你的肝功能状态。那么，春季如何养肝护肝呢？首先要从饮食方面下手，其中，可以喝一些养肝的汤。以下是春天养肝...
水鱼煲汤要什么材料煲水鱼汤放什么材料好

发表于：01-03

水鱼煲汤所放材料有水鱼、红枣、党参、圆肉、构纪子、淮山、北芪、玉竹、两片当归、两片姜。水鱼煲汤含有非常高铁元素、蛋白质，要比普通的食物含量更高。能为人体补充大量的优质蛋白，还...
秋季养生汤煲汤食谱 7款家常汤做法大全

发表于：02-08

导语：秋季如此燥热哪能少了汤汤水水，老人喝了强身健体，宝宝喝了提高免疫，女人喝了滋阴养颜。总之，秋季喝汤不仅利于润燥，还能促进肠胃消化。秋季皮肤干燥、口舌生疮、大便干结，多喝些鲜汤能缓...
秋燥喝什么汤最滋补养生煲汤排行榜前8名

发表于：01-30

导语：南方人喜欢喝汤，爱煲汤，尤以广东的老火靓汤最为出名。寒凉秋季即将来临，而燥是最明显的气候特点，秋燥猖獗，不少人都出现了不适症状，如咳嗽、感冒、口干舌燥。所以更加要多喝汤。那么秋燥...
千金难买的煲汤秘诀，比煮肉还好喝，收好慢慢做！

发表于：12-07

丝瓜虾米汤丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品，喝一碗丝瓜汤，还清热消暑哦。材料丝瓜、虾米、姜、盐步骤1.锅里放油，烧热，放丝瓜和虾米进去稍微...
冬季吃菇养生的秘密 7种煲汤最有营养的菇类

发表于：11-08

冬季菇类大量上市，你知道菌宝宝的养生秘密吗？冬季吃它们有什么好处吗？香菇被称为“百菇之王”。各类蘑菇中，香菇的抗癌功效最好，含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品...
冬季养生汤煲汤食谱六款冬天好喝滋补养颜汤品

发表于：02-16

导语：一旦进入冬季，我们就要进行“冬补”了，而“冬补”最好的方式就是煲汤喝，但这汤要怎么煲呢?这个季节喝什么汤最营养滋补呢?这里小编要提醒的是，“冬补”要适当，切忌盲补。下面小编来为您...
冬季煲汤食谱大全 5款有益滋补保暖的冬季汤

发表于：02-18

导语：在寒冷的冬季，“冬补”很重要，而在滋补方面，煲汤当然是最佳的滋补方式。在饮食当中，汤是比较温和的，而且几乎适合所有人群食用，只要选择适合自己体质的食材就好了。以下为您推荐冬季煲汤...
九月入秋喝一碗广州妈咪“黑暗煲汤”！估计第二个你就跪了

发表于：11-25

木棉花汤广州3、4月是木棉盛开的日子，木棉具有清热解毒祛湿的功效，特别适合在夏天转秋天的天气喝。艾草鸡蛋汤艾草有股难闻的味道，但是艾草鸡蛋汤就很好喝，对虚寒腹痛有缓解作用，能驱寒除湿...
大雪节气吃什么？江南和广东都爱煲汤迎大雪！

发表于：11-08

江南有窈窕淑女，广东有靓妹。两地盛产美女，想必是和饮食息息相关！听说两地在大雪节气都有习惯喝汤，江南是鲜香虫草炖鸭汤，广东则是肉苁蓉淮山煲水蛇，不知道哪款汤你更喜欢？江南地区——虫草炖...
秋季煲汤食谱大全教你秋季喝什么汤最好

发表于：01-26

导语：秋天开始，人体皮肤容易瘙痒，是因为空气干燥，随着气温的变化，人体皮脂膜变得薄而脆，加上用热水洗澡和搓擦皮肤，保护皮肤的角质层被破坏而致。日常生活中，我们也可以喝汤来缓解皮肤瘙痒，改善...
2018春分节气养生食谱春分健康补身食物煲汤炒菜皆宜

发表于：08-13

导语：2018春分节气养生食谱要怎么做?春分养生食物应以养肝补脾，调理阴阳，预防春季疾病等功效为主。因为春分主养肝，其次，饮食均衡以平衡体内阴阳，再者春季流感疾病盛行，吃些预防的食物是很有...
煲了半天的肉汤营养全在汤里面吗煲汤营养在汤里还是肉里

发表于：03-06

导语：煲汤喝，为的就是一个滋补，而很多人都会选择多喝汤而少吃肉，因为他们认为煲汤的营养都在汤里了，所以喝汤才是最滋补的。但实际上，煲了半天的肉汤营养全在汤里面吗？到底煲汤营养在汤里还是...
立冬养生煲汤食谱 7款滋补鲜汤好吃还润燥

发表于：01-25

导语：立冬是个冷酷的节气，吹着冷空气常常使人皮肤干燥，还容易咳嗽感冒。此时，出了压箱底的大棉袄抵抗寒气，也别忘记喝些热汤滋补滋补啊。立冬喝一些养生煲汤，既能滋润有个好颜容，还能使你的肠...
猪肚莲子怎么煲汤猪肚莲子汤的做法

发表于：05-18

猪肚和莲子炖汤是非常具有人气的美食，猪肚滋补又美味，尤其是炖汤，老少皆宜。今天教大家在家猪肚莲子怎么煲汤，用猪肚和莲子作为主料，加入了红枣作为配料，汤色洁白，口感醇香。猪肚莲子怎么煲汤...
冬季怎么煲汤？搭配秘诀营养翻倍

发表于：11-10

冬季怎么煲汤？搭配秘诀营养翻倍冬季进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善;冬季进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内...
煲汤加药材要有讲究！5招教你科学煲出老火汤

发表于：11-29

小编先来问问大家：你们知道咱经常喝的老火汤原来一直是个“非法食品”吗？可能你听到这个，第一反应就是：不可能！喝了那么多年，怎么就非法了呢？这消息着实让汤粉们吓一大跳。原来，老火汤在食品中...
秋季养生汤煲汤食谱

发表于：02-11

秋冬是一年最佳的进补时间，这个时候喝汤进补是做好的养生方式。那么秋冬要煲什么样的汤比较好呢?下面就由本站（）养生频道小编为大家整理了秋季滋补煲汤的食谱大全。希望秋季的煲汤食谱可...

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