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发表于:03-02
扔铅球出手时出手角应保持在35°~45°之间,将铅球放在锁骨内端上方,紧贴颈部,头向上看。持球的正确动作是五指自然分开,将球放在食指、中指、无名指的指根处,拇指和小拇指贴在球的两侧。两...
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发表于:03-31
台球是球类运动项目之一。运动员在台球桌上,用超过91.4厘米长的球杆,按照一定的规则,通过击白色主球,使目标球入袋的一项体育休闲项目。打台球的技巧有:选杆,打桌球一定要选择直一点的杠子,这...
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发表于:03-17
200米跑步技巧:1、跑步比赛的时候,建议穿背心短裤,因为这样可以减少不少阻力。2、跑步的时候建议穿钉鞋,因为钉鞋的抓地力强,而且又是前脚掌着地,这都是让跑步速度加快的技巧。3、在弯道右侧...
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发表于:01-04
技巧一:首先我们先用刀在柚子的中间切一圈,记住千万不要切到里面的果肉了,只需要将柚子皮切开就行,再准备一把勺子就可以了。然后将勺子从柚子切口处插进去,沿着刀切的痕迹划一圈就可以了,这...
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发表于:04-05
基本技巧:1、白球与目标近则缩短架杆距离反之架远。2、球杆与水平面的角度越小击打越准确。3、用鼻尖去瞄准的人都很厉害。4、预热小幅度抽拉后平稳击出。基本技巧杆法:1、低杆-击打白球...
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发表于:01-05
1、拿羽毛球姿势要正确,手指轻捏羽毛顶端。2、握拍时尽量不要太用力,要保持放松。3、接球的时候,根据球的方向,移动身体。4、击球时必须用手腕的力,单打时候发球尽量高而远,双打发球要短。羽...
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发表于:04-18
销售指以出售、租赁或其他任何方式向第三方提供产品的行为,包括为促进该行为进行的有关辅助活动。销售也是有技巧的,有的人因为掌握了销售技巧,所以销售业绩越来越好。销售的技巧有哪些,你...
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发表于:04-07
海钓有三种常用的技巧:海滩、岩礁以及船钓。海滩,一般是在大海边或者海湾处的沙滩以及斜坡的上面。在这个钓点进行垂钓,相对来说比较安全。不过在进行海钓的时候也不能够忽略潮涨潮落的规...
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发表于:03-10
铅球力量训练方法有:俯卧撑练习、壶铃练习、在单杠上做悬垂举腿练习、双臂负重上举练习、抓举或挺举杠铃练习等方法。铅球是世界田径赛场上的传统项目。从它诞生之日起,它就一直是大力士...
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发表于:01-03
首先生蚝用牙刷刷洗干净。然后用开生蚝专用的刀具,先找到生蚝头部,然后刀尖插进去,不要往上翘,容易把壳弄碎,往下慢慢划,把生蚝的肌筋隔断,然后壳就轻松打开了,把一侧壳上面的肉全部弄到下面壳...
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发表于:01-02
篮球投篮技巧:1、瞄篮点瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点,如果眼睛注视篮圈的前沿部分,投篮多会力度太下,砸前框。投篮的命中率不仅只是瞄篮这一点会影响到,弧线、力度、精确度等等问题都...
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发表于:04-01
200米短跑技巧:1、跑步的时候,建议穿背心短裤,因为这样可以减少不少阻力。2、在弯道右侧安装起跑器,没有起跑器就在这个地方做起跑姿势,方向对着弯道的切线方向。3、上跑道后要集中精力,当听...
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发表于:03-20
1、出手的角度大小。正确的出手角度应38-42度之间。2、全身协调用力。不能只用膊胳的力量投,应该是腿、腰、腹、臂、手腕、手指等全身的力量协调发力。3、投掷点的角度要掌握好,控制好手...
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发表于:03-19
铅球和铁球是相同体积的铅球重。铅是一种银白色或浅灰色金属,化学符号:Pb,铅是化学元素周期表中的第82号元素,原子量207.2,密度11.34。铁是一种金属元素,原子序数为26,铁单质化学式:Fe。工业纯...
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发表于:04-21
篮球技巧教学:1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重控掘学生的潜力。2、训练以四肢力量与腰部力量为主。3、专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守的训练。4、强化篮板球...
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发表于:04-24
1、拿羽毛球姿势要正确,手指轻捏羽毛顶端。2、握拍时尽量不要太用力,要保持放松。3、接球的时候,根据球的方向,移动身体。4、击球时必须用手腕的力,单打时候发球尽量高而远,双打发球要短。打...
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发表于:03-07
导语:乌龟的冬眠期一般是从11月到次年4月,当天气暖和,水温上升到15℃的时候,就会出来活动。最近有些朋友来咨询小编,养乌龟的小技巧有哪些?养乌龟的技巧是什么?今日小编给大家分享一些比较实...
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发表于:03-31
正式比赛中男子所用的铅球重量为7.26公斤,直径11~13厘米;女子所用的铅球重量为4公斤,直径为9.5~13厘米。铅球重量最轻的为3kg3kg的铅球一般用于练习出手动作纠正和爆发力的练习用得不是很...
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发表于:10-16
秋天来了,是时候翻出衣柜里的外套了,休闲风的棒球服,你有没有一件?棒球服是棒球文化的衍生品,但如今也成为了时髦的穿搭单品。棒球服搭配什么裤子好看?今天就来了解一下棒球服搭配技巧吧。BF...
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发表于:04-13
现在很多人都开车,对于不少新手来说,拿到驾照还远远不够。路上车多人多,和考试时开车的差距也是十万八千里,还需要很多的开车技巧需要学习。开车的技巧有哪些?快来看看!开车的技巧开车常看后...
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发表于:04-24
1、手平放在台面,手腕贴紧台面,四指分开平放或轻轻抓起,大拇指自然贴在食指上来驾杆。2、前肩和后肩一般是前肩在下后肩在上。3、出杆的稳定性直接决定于运杆手肘部的稳定性,肘部固定。4、...
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发表于:04-20
手拘:不是手掌心,是运球时手触的部位,最简单的检测方式是到人车稀少的路上练习运球,若是手掌脏了就表示动作错误。运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球...
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发表于:01-03
奥运会男子铅球重量为7.26公斤,女子铅球重量为4公斤。铅球是利用人体全身的力量,将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。世界铅球运动的最高组织机构为世界田径,该组织机...
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发表于:04-20
1、出手方法练习,对墙跨立后摆好推球姿势,伸臂将球推往墙上,再屈腕将球运回,中指用力拨球,体会扣腕、拨指的动作;2、预备姿势练习,背对投掷方向,右手握球,躯干与肩带动手臂向右转,重心放置右腿,左...
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发表于:03-17
男子铅球世界纪录是23.12米。男子铅球世界纪录保持者是一位名叫兰迪·巴恩斯美国铅球名将所保持,在1990年5月20号,世界田径竞标赛上,兰迪·巴恩斯投出了23.12米的成绩打破世界纪录,到目前...