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发表于:08-12
导语:清明时节的养生食谱有哪些?清明节在春天,春天就要以养肝为主,所以,饮食方面,一定要注重养肝。除了养肝之外,要注意吃些滋润去燥的食物,毕竟春季肌肤还是很缺水的,即2018清明节喝汤饮保肝...
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发表于:11-30
立秋后,早晚温差较气候开始干燥,空气中水分缺乏,很多人都容易感受到秋燥。南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授在接受家庭医生在线采访时表示,燥,是秋天的主气,常自口鼻而入,最易伤肺,使肺阴...
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发表于:11-25
小暑时节天气炎热,人们的食欲也打折扣,于是各种汤、粥成了市民餐桌上的常客。而营养专家表示,天气炎热最好喝点清淡的蔬菜汤,而餐前、餐后喝汤要根据个人情况而定。煲汤要诀专家说。选择口...
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发表于:11-05
经常听老人家说:饭前先喝汤,胜过良药方,还有的说饭前喝汤苗条、健康。但喝汤的方法不对,不仅会越喝越胖,还会有三高风险,快来看看你喝对了没?喝汤误区误区一:汤的颜色越白越滋补很多朋友都有喝...
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发表于:01-11
秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢?如何煲汤呢?一起来了解吧秋季适合用来煲汤的4种蔬菜一、土豆土豆富含膳食纤维等营养素,吃后可刺激肠道...
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发表于:07-13
导读:我们常常做一些千奇百怪却又异常清晰的梦,梦境尤为逼真,每个微小的细节似乎都触手可及。那么,梦到喝汤菜汤意味着什么?梦里喝汤菜汤代表什么意思?每天我们都会梦到不同的梦,梦到喝汤菜汤...
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发表于:10-22
汤在中国人的饮食中占有重要地位,甚至有“宁可食无菜,不可食无汤”之说。今天小编就给大家整理了一些喝汤的好处。多喝骨汤抗衰老人到中老年,机体的种种衰老现象相继发生,由于微循环障碍而...
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发表于:07-26
导语:立冬吃什么养生呢?立冬正是秋冬交替时节,这个时候气候会非常的干燥,尤其北方地区现在供暖也开始了,生活环境也非常干燥,所以我们需要多吃些滋补润燥的东西。小编为您喝汤是最佳选择。...
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发表于:10-23
广东人爱喝汤的习性闻名全国,但有座城市比广东更凶猛,一天能喝掉一个游泳池的汤。这个城市就是洛阳。牛肉汤、羊肉汤、驴肉汤、豆腐汤、胡辣汤、不翻汤、丸子汤、杂肝汤,连喝一星期都不带...
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发表于:08-02
导语:立秋之后,天气会越来越干燥,我们称之为秋燥,去秋燥的方法当然是要多喝水啦,但是光喝白开水是没法给我们身体补足水分的,还需要通过一些水分来滋补,这些食物不仅仅是表皮的滋补,还会让我们...
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发表于:09-02
导语:最滋补的养生方法就属喝汤了,有一些汤经过长时间的熬制后,营养都跑到了汤里,所以要想滋补身体,就要学会熬汤。熬汤其实很简单,只要你选好了食材,以及了解熬汤的方法步骤,便能轻松熬出营养...
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发表于:01-04
2016年的冬天比往年是否要来得早一些、突然一些。按常规,深秋初冬,应该是秋高气爽的好时节,可今年不知怎么的,温度骤降,气温一下变得冷冰冰的。对付寒冷,一方面要增添衣物,注意保暖,另一方面要...
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发表于:11-04
天气越来越冷了,我妈又开始天天煲汤给我喝了……说:“喝汤能大补,比吃肉还有营养,能增强体质,再冷都不怕”。其实我想说↓把炖汤说的这么滋补,都快赶上人参了,可这些说法是真的吗?喝汤比吃肉...
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发表于:11-08
相信有不少人都喜欢喝汤,冷冷的冬天,一碗汤水下肚,吃饱喝足能量满满。然而,喝汤也是一门学问,喝了这么多年的汤,你真的喝对了吗?想要将汤水营养吸收,还必须要有所讲究。01只喝汤不吃“渣”煮了...
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发表于:10-29
导语:饭前喝汤有好处,例如可以润滑口腔和食道,可防止干硬食物刺激消化道黏膜受损。可以起到稀释和搅拌食物的作用,有利于食糜的消化吸收。不过,对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者,并不适合在...
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发表于:08-05
本站夏至节气养生食谱都有哪些呢?每个节气都有每个节气的养生方式,因为气候天气的不同,饮食养生也有很大的不同,首先我们要知道,夏至到来之时,我们要给身体提供一些营养,此外,夏至时天气炎热,...
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发表于:08-18
导语:小寒节气吃什么养生?小寒节气的到来才是一年冬季的真正开始,而这一天之后,更寒冷的天气就到来了,相信这两天大家已经明显感觉到严寒已至,漫天的飞雪已经宣示了它的主权。那么,在这样寒...
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发表于:11-11
小寒养生吃什么?吃粥喝汤保健康小寒是与二十四节气中最后一个节气大寒相比较而言,寒即寒冷的意思,表明已进入一年中的寒冷季节,古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。小寒是与二十四节气...
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发表于:11-19
一品鲜羊肉馆这家店在沙坪坝中医院附近,一个小区的门口。石碾盘公交站下车走200米就到啦!很方便的。招牌很显眼,店面很大,其实看到店门口就知道是家人民的家常菜饭店!但是!菜品上来完全没有...
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发表于:10-10
女性在生产之后身体极其虚弱,需要大量补充营养,这个时候家里人都会炖汤给产妇喝,这是为什么呢?产后为什么要多喝汤呢?还有,喝汤是滋补,但是产后坐月子期间喝汤也是很有讲究的,产后喝汤注意事...
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发表于:01-02
广东人由于岭南水土湿热,便有无汤不成席一说。无论是在家里吃饭还是在酒楼宴客,首先上台的必定是汤。广东人认为喝汤有营养,适合养生,所以广东人煲汤用料精细讲究,汤的种类也会随着季节的转...
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发表于:08-13
导语:2018春季养生汤哪些最养生?春季喝汤是最养生的一种方法,因为春季我们的肌肤还是比较缺水的,所以多喝汤有助于肌肤的补水。此外,春季我们要着重养肝,而喝汤就是养肝最好的一种方式。当...
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发表于:12-09
生活中有不少人都很喜欢喝汤,而且会把汤渣都喝掉,认为肉、菜的营养大部分都在汤渣里,很补!那真相是不是这样的呢?肉的大部分成分是没办法进入汤里面的,因此,无论鸡汤、肉汤还是鱼汤,汤的蛋白质...
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发表于:11-12
立冬刚过,江西的天气就开始变脸啦,接连着一周的阴雨天。这个时候,最暖心的莫过于给家人煲一锅营养又美味的滋补汤。但是你知道吗,汤煲得越久越有营养?汤里究竟有多少营养?什么人群适合多喝汤...
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发表于:11-08
相信有不少人都喜欢喝汤,冷冷的冬天,一碗汤水下肚,吃饱喝足能量满满。然而,喝汤也是一门学问,喝了这么多年的汤,你真的喝对了吗?想要将汤水营养吸收,还必须要有所讲究。01只喝汤不吃“渣”煮了...