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发表于:04-27
晚上是人体排毒的时间,除了身体有排毒的机制外,我们可以多吃一些排毒的食物有助于身体排毒,那么那晚上吃什么排毒最好呢?下面给大家推荐晚上排毒最佳的食物,赶紧试试吧。晚上排毒宜吃的6大...
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发表于:01-08
导语:秋冬之际是雾霾天的频发时期,雾霾是由很多漂浮在空气中的颗粒形成的,会侵害人体肺部吗,造成健康危害。北京、天津、河北、郑州更是雾霾的多发地,雾霾天除了要戴口罩减少户外活动,还得从...
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发表于:10-22
排除毒素不仅能帮助我们养颜护肤,让我们拥有一个好气色,还能够帮助我们改善身体的状况。而想要排毒,不仅要结合上面介绍的这些方法,最好还要通过饮食进行内部调整。那么排毒养颜的饮食原则...
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发表于:10-25
面部排毒,人体里的毒素多了就会出现一些身体上的问题,例如皮肤暗淡,皮肤色斑等等,其实我们的面部也是存在毒素的,那么我们如何排毒呢?如何给我们的面部排毒呢?今天,就给大家科普一下脸部排毒...
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发表于:11-13
雾霾天该如何保护我们的肺?雾霾天气吃什么能清肺?一旦遇到雾霾天气,人们究竟该如何维护自己的肺?雾霾天气饮食选择雾霾天气的饮食,宜选择清淡易消化且富含维生素的食物。同时注意多饮水,...
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发表于:09-01
导语:春季吃什么水果好呢?不管是春季还是任何一个季节,我们都要多吃水果,水果不仅能有助于我们消化,促进新陈代谢,还有美容的功效。这样实惠又简单的排毒养颜方式,难道你不想多吃点吗?那么,有...
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发表于:01-15
导语:雾霾天气对人体危害多多,尤其是肺部呼吸道最为惨重。雾霾天吃什么好?不妨,多吃富含维生素和润肺清肺的食物,比如木耳、雪梨,百合等,还要多喝水,帮助身体排毒。随着冬季的到来,这种天气将...
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发表于:09-13
夜晚才是我们出去觅食的时候,很多小伙伴都喜欢晚上出门聚餐,吃东西。比如约上三五个老友吃火锅,找上一两个小伙伴吃烧烤。真羡慕她们吃得多又不会长胖的人。那么吃完烧烤我们吃点什么不会...
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发表于:10-25
我们每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养,当然食物在给我们带来营养的同时,也会有一些细菌在上面被我们吃下,长期在人体积累就成为了毒素,如果体内的毒素淤积过多的话,对身体健...
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发表于:10-24
怎么排毒?排毒养颜一直是女性朋友所关注的,排毒最快的方式就是饮食了,那么吃什么食物排毒养颜呢?吃什么食物最排毒呢?下面我们就来了解吧。世上最强的5大排毒食物海带:降低胆固醇、排除放...
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发表于:09-07
导语:好不容易到了新年,相信不少北京的朋友新年愿望之一就是不想再见到雾霾天。然而这两天,北京雾霾依旧,甚至已经到了逆天的地步,一些网友纷纷拍照上传,并称:在北京已分不清白天还是夜晚;明...
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发表于:09-30
自从元旦开始每天都是在外面大鱼大肉的生活,吃的肠胃都不健康了。如果不及时清除肠道里的垃圾,对我们的身体很容易造成危害。今天小编就分享6种最强排毒的食物,大家可以自己选一种来给自...
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发表于:08-29
导语:每逢雾霾天气,都是小伙伴抱怨的时刻,有网友认为雾霾列入第二十五个节气,这样一到这鬼天气,咱们就吃净肺食物,譬如,木耳,百合,莲藕,芹菜,大蒜。每天都是雾霾天,无法做到不呼吸空气。除了戴口罩...
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发表于:07-07
导语:天气一热起来就什么毛病都出来了,各种夏季急症如果不做好预防工作,就很容易感染。所以,为了我们的身体健康,身体起码的排毒工作一定要做到位。那么,夏季体内积累毒素过多会怎么样?2019...
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发表于:12-21
导语:雾霾天气,恶化的空气进入呼吸系统,容易对人的肺部造成感染,如何护肺排毒也成为许多朋友所关心的问题。雾霾天如何给肺部排毒?专家表示可通过深呼吸、按压肺脏排毒、排汗解毒这3种方...
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发表于:12-12
导语:进入12月份严重的雾霾天气令人有种闻风丧胆的感觉,雾霾不仅仅是事故高发的诱因,更是人体肺部受侵害的凶手。雾霾除了外出戴好防护口罩,饮食调理肺部健康尤为重要。如摄入一些富含抗氧...
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发表于:03-18
夏天温度高,人们很容易出汗,人们需要不断的补充水分,维持身体所需,其实此时多吃一些蔬菜是非常有利于排毒的。那么夏天吃什么菜好排毒呢?下面给大家推荐适合夏季吃的排毒菜,你家餐桌上有吗?...
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发表于:11-04
秋季天气比较干燥吃7种食物帮你去火排毒秋季天气比较干燥,很多人的火气节节上升。那秋季吃什么去火呢?秋季,除了要注意去火外,在这个季节,胃口也会大增,排毒也是非常必要的。为此,下面给大家...
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发表于:10-28
导语:肝脏是重要的解毒器官,不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物,转换成身体能量来源。所以不妨多吃些利于肝脏排毒食物,那么你知道吃什么对肝脏排毒好吗?下面小编推荐以下几...
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发表于:10-23
肾脏是人类的重要排毒器官,但是这个器官你不好好保养,它的功能就会越来越差,所以要经常给自己的肾脏排毒,那么如何给肾脏排毒?肾脏有毒素的表现是什么?下面我们一起来探讨一下肾脏排毒的最...
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发表于:10-18
导语:肝脏是排毒、解毒的器官,肝脏好的人眼睛炯炯有神,皮肤滋润有光泽,做起事情也能全神贯注。然而肝脏不好的人,皮肤晦暗、神情呆滞、食欲不振,做起事情来无精打采的。所以肝脏很重要,如果不...
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发表于:10-26
排毒不需吃药,不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。那么给淋巴排毒吃什么食物好呢?日常多吃哪些适合排毒效果好?下面就给大家推荐淋巴排毒的几类食物。淋巴排毒的6类食物淋巴排毒吃:绿...
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发表于:11-01
导语:月经期间是排毒的好时机,女性从月经第3天开始,体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素,让血液由酸性向弱碱性转变,帮身体有效排毒。如果月...
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发表于:12-14
薏仁薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,按个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。薏米...
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发表于:10-29
导语:肝脏是重要的解毒器官,不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物,转换成身体能量来源。所以不妨多吃些利于肝脏排毒食物,那么你知道吃什么对肝脏排毒好吗?下面小编推荐以下几...