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  • 于是爱恨交错人消瘦是什么歌 于是爱恨交错人消瘦是什么歌曲
    发表于:03-04
    “于是爱恨交错人消瘦”出自歌曲《口是心非》。《口是心非》是1997年张雨生作词作曲并演唱的一首歌曲,收录于同名专辑《口是心非》中。《口是心非》歌词口是心非你深情的承诺,都随着西风...
  • 消瘦的意思 消瘦的意思是什么
    发表于:06-23
    在生活中,我们经常会听到有人说消瘦这个词。但是很多人对消瘦这个词不了解。那么,消瘦的意思是什么?我们一起看看吧。消瘦的意思:消瘦是指人体因疾病或某些因素而致体重下降,低于标准体重的...
  • 你不是胖,只是浮肿!几个消肿瘦身食谱送给你!
    发表于:11-12
    在这个主要看气质的时代,你觉得最主要的是看什么呢?气质、颜值、还是身材?都说胖子是潜力股,可是一胖也毁所有啊!我知道你不是胖,你是肿!赶紧来消消肿。大象腿,水桶腰,麒麟臂再也不见!美容...
  • 瘦瘦果的功效和作用 瘦瘦果有用吗
    发表于:04-19
      1、减肥瘦身:瘦瘦果可以促进人体新陈代谢,具有很好的减肥瘦身的效果;2、预防上火:瘦瘦果是寒凉性水果,平常用来泡水喝可以降低上火症状的发生率;3、促进消化,改善食欲:瘦瘦果能促进人体中...
  • 瘦身又瘦腿,消除小肚腩,这碗饭绝对值得你吃!
    发表于:12-03
    首先煎豆腐切块,用开水汆烫以后用冷水冲凉备用。将海带泡好后切小块备用。在锅中加入食用油,放入葱姜和海带翻炒,再加入准备好的豆腐块和胡椒等调味。在豆腐锅中加入清水继续炖煮,直至海带...
  • 原来减肥这么简单!吃这3种食物就可以瘦瘦瘦!
    发表于:12-27
    3、好气色减肥大招:山药山药尤其适合这个季节吃。春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。经常吃山药,可以提高人体免疫力。如果将薏米、...
  • 【最有效瘦腰操】在床上也能消耗500大卡,再懒也能瘦!
    发表于:12-11
    动作1:侧支撑直躺在床上,右手曲肘垂直于床面并支撑上身,左手于身体一侧抬高垂直于天花板。双腿并拢伸直,右腿撑于床面,左腿绷直向上抬高。注意,要保持身体平稳。此动作左右各做15-20次。动作...
  • 女生坚持喝一杯水,排毒消脂,让你月瘦10斤!
    发表于:11-27
    很多MM因为冬天积聚了太多的脂肪,夏季都不敢露出肥肉。那赶快加入减肥行列吧!小编与大家分享喝豆浆减肥法,赶紧往下看吧!为什么喝豆浆能减肥?豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白...
  • 这几种食物具有消食消脂的作用,经常吃的话可以减肥瘦身
    发表于:11-01
    女生爱美是天性,很多女生都是爱漂亮的,也希望自己能够有一个很好的身材。现在人们都比较养生,一个比较好的身材也是对身体比较好的。对于想要减肥瘦身的女生来说,下面这几种食物就非常的适...
  • 平坦小腹,一瘦再瘦,瘦到掉裤子!
    发表于:12-05
    六、脊柱改变式坐于地上,两腿向前蜷缩,并腰背挺直。弯曲左腿,将左脚放在右腿外侧,右腿向左后侧弯曲。将左手放于身材暗地里高空,右边手肘锁住左腿膝盖。呼气,尽可能将身材向左前方转,从而扭动...
  • 怎么瘦脸按摩 按摩瘦脸手法
    发表于:06-08
    有不少人都会觉得自己的脸型不完美,尤其是脸部比较圆的妹子,都希望自己的脸能瘦一点。那你知道怎么瘦脸按摩吗?其实瘦脸也是可以通过手部按摩达到效果的,下面要介绍的就是关于瘦脸的一些按...
  • 瘦脸最快的小窍门 如何瘦脸快
    发表于:09-13
    在这看脸的时代,没有几款瘦脸方法何以走天下,下面要给大家介绍的还是几款关于快速瘦脸的小方法,让你拥有满意的脸型,拒绝脸部肥胖。方法一:像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟,然...
  • 夏季吃什么减肥 4种当季水果让你瘦瘦瘦
    发表于:11-08
    夏季吃什么减肥4种当季水果让你瘦瘦瘦夏天当季水果特别多,而水果减肥非常适合这个夏天,炎热的天气让mm的食欲下降,这时吃上一些可以减肥水果,定能帮助你达到意料之外的减肥效果,如果你不知...
  • 夏天瘦身不节食,这三种食物让你瘦瘦瘦!
    发表于:11-28
    爱美之心人皆有之,尤其是女性。但是只能通过化妆品达到这个效果吗?其实食物是最安全可靠的,有些食物不仅美味健康还美容,以下这三种食物有瘦身的效果哟!1保健上品—山药山药是山中之药,食中...
  • 冬天瘦身汤:8款消脂煲汤秘方推荐
    发表于:01-23
    导语:气温越来越低了,身体的肉肉也不知不觉越来越厚了,在冬天来临之前大家就要重视体型咯!上午9点-10点,人体新陈代谢速度最快,运动能够很好的消耗脂肪。下午3点半,吃一点点心,为晚餐前运动做...
  • 中医减肥瘦瘦瘦 让你瘦到难以置信
    发表于:12-30
    3、防己黄芪汤材料:防己和生姜6g、黄芪15g、白术10g、炙甘草9g、大枣4枚。做法:将六种材料用水煎服,每日两次即可。用途:主要用于治疗肌肉结实型肥胖症。4、三花减肥汤材料:玫瑰花、茉莉花...
  • 如何瘦脸 瘦脸最快的自然方法
    发表于:09-25
    没有那个女生喜欢自己一脸的肉,如何能瘦脸令人烦恼不已。我们只需要在生活多做一些脸部运动,给脸按摩,口腔推拿,淋浴等变成v脸就指日可待了。具体廋脸方法请看下面的详细介绍。不过这些都...
  • 什么是瘦肉精 什么叫瘦肉精
    发表于:03-27
    瘦肉精是指促进瘦肉生长并且抑制动物脂肪生成的一类药物,比如:盐酸克仑特罗、西马特罗和硫酸特布他林等。瘦肉精进入牲畜体内后能够改变养分的代谢途径,促进动物肌肉生长,尤其是促进骨骼肌...
  • 煮绿豆放这两样东西,清热解毒,气血双补!消脂瘦肚子!
    发表于:11-08
    中医认为,绿豆性味甘、凉,入心、胃经,能清热解暑,利尿通淋,解毒消肿。说起绿豆,不要只知道绿豆汤了,今天给您介绍一个新吃法——绿豆花生大米浆,比绿豆汤还好,不用自己亲自动手,不用冒汗去熬粥,在...
  • 每天15分钟,快速瘦腿瘦腹瘦手臂!练出纤细大长腿!
    发表于:12-13
    动作6:侧跨步屈膝下蹲站直,双臂从身体两侧抬起呈一字,右腿向右侧跨一大步,然后双腿屈膝向下蹲,再起身,将左腿向左侧跨一大步,双腿屈膝下蹲。如此交替进行,每侧20次。动作7:俯撑背部拉伸在瑜伽垫...
  • 效果堪比瘦脸针,消水肿好物大盘点!
    发表于:11-07
    suqqu弹力小脸按摩霜suquu家的眼影火遍大江南北,一盘难求。这款按摩膏,口碑也超级好。是有瘦脸功能美容仪的黄金搭档!用完脸部紧实柔润,非常滋润也不会干,用热毛巾敷后非常舒缓,有点去角质效...
  • 红烧美味竟能瘦身?还消肿降血压?这道菜神了!
    发表于:12-08
    第三步:接着锅里加水,不用没过冬瓜,一半的样子,接着依次盐,糖,生抽一起炖。第四步:收汁撒葱出锅,水多留点,可以拌饭吃。第三步:接着锅里加水,不用没过冬瓜,一半的样子,接着依次盐,糖,生抽一起炖。第四...
  • 夏季要减肥也要消暑!圆圆胖胖的它助你清凉瘦成闪电!
    发表于:12-12
    炎炎夏日,没有什么比得上消暑来得重要了。在做减肥大餐的时候,要考虑到消脂,同时也要考虑到消暑。既能减肥又能瘦身的食物,当然少不了冬瓜了。为你介绍几款夏季冬瓜减肥食谱,让你在消暑之余...
  • 瘦腰、瘦腹、瘦腿,一组动作甩掉梨形身材!
    发表于:12-06
    ▼腹部躺在球上,利用腰腹的力量,抬起上身,30秒内重复做▼上身趴在球上,曲右腿,左脚脚尖点地向前,15秒内重复做。然后,换另一侧重复相同时间。坚持下去,一定就会瘦成一道闪电!▼腹部躺在球上,利用...
  • 夏天多吃这碗饭,减肥瘦身促消化,连皮肤都变好啦!
    发表于:12-03
    「消脂刮油」清香茶泡饭▼夏日炎热干饭难以下咽,来一碗茶泡饭。茗香清火防便秘,最重要的是去油刮脂瘦肚子。材料:绿茶水(乌龙茶等)、海苔、米饭、酱油、芝麻住呢比好米饭,在米饭中加入几滴酱...