相关紫甘蓝怎么凉拌的科普知识

紫甘蓝怎么做好吃紫甘蓝怎么凉拌

发表于：11-02

胡萝卜切丝，香菜切段，蒜切末，紫甘蓝洗净，切成丝，紫甘蓝里面放盐拌匀，然后静置15分钟左右，捞出，倒入糖、白醋拌匀，放胡萝卜丝和香菜，拌匀，蒜末里加水，放鸡精和盐拌匀，做成蒜水，将蒜水撒在菜里拌匀，盛入...
紫甘蓝怎么拌凉菜凉拌紫甘蓝的做法

发表于：08-24

紫甘蓝切条，洗净，加入少许盐，腌制半个小时，葱切段，蒜切末，香菜切成段备用，腌制好的紫甘蓝放入，葱段，蒜末，香菜，最后放入适量盐和糖搅拌均匀即可。紫甘蓝怎么拌凉菜材料：紫甘蓝1个，鸡精少许，糖1勺，盐少...
紫甘蓝怎么做好吃紫甘蓝怎么吃味道好

发表于：06-21

紫甘蓝是一种外表呈紫色的包菜，含有丰富的维生素C，还有丰富的花青素，所以深受大家喜爱，平时不少人都用它做蔬菜沙拉。到底紫甘蓝怎么做好吃呢？今天教大家这道紫甘蓝炒肉，这道菜用紫甘蓝和五...
紫甘蓝凉拌的做法紫甘蓝凉拌怎么吃

发表于：06-12

紫甘蓝是一种非常健康的食物，最常见的就是炒着吃和凉拌着吃。今天就介绍大家紫甘蓝凉拌的做法，这道菜除了用紫甘蓝之外，还加入了洋葱、香菜、炸花生米等配料，口感更烦，清凉爽口，大家都喜欢吃...
紫苏凉拌的做法紫苏怎么凉拌

发表于：06-09

紫苏大家都知道，这是一种食用方便的时候，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。凉拌紫苏是一道制作简单的家常菜，很多人都可以尝试一下，步骤不难，鲜香入味，没有吃过的快看看。紫苏怎么凉拌食材：紫苏叶...
紫甘蓝是什么紫甘蓝指的是什么东西

发表于：10-18

导语：紫甘蓝是我们日常生活中会吃的食物，因为其价格便宜，保质期长、不易腐败等特点，受到许多人的喜爱。有些朋友不清楚紫甘蓝的相关内容，那么，大家清楚紫甘蓝是什么？紫甘蓝指的是什么东西？接下...
紫甘蓝怎么做好吃蚝油甘蓝的家常做法

发表于：11-02

紫甘蓝营养健康，经常食用紫甘蓝，能够补充人体能量，增强体质，预防感冒。不仅如此，紫甘蓝还具有一定的减肥功效，紫甘蓝内含有的纤维素可以促进肠胃蠕动，今天就教大家做一道蚝油甘蓝。紫甘蓝怎么...
凉拌紫甘蓝的家常做法凉拌紫甘蓝怎么做

发表于：08-20

紫甘蓝清洗干净，切成细丝，加入少许盐，腌制10分钟，黄瓜洗净，刨丝，香菜切碎，把黄瓜丝和甘蓝丝放入盆中，加入香油、白醋1勺搅拌均匀，然后撒上香菜即可。凉拌紫甘蓝怎么做材料：紫甘蓝半个，黄瓜1根，香菜...
紫甘蓝菜的营养价值紫甘蓝菜的家常做法

发表于：09-08

导语：紫甘蓝菜是很多老百姓经常食用的蔬菜之一，它是芸苔属甘蓝种中的一个变种。其不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，抗寒。生活中，很多朋友都非常爱吃紫甘蓝菜，而它的食用方法也多种多样，可...
紫甘蓝的营养价值与食用功效紫甘蓝的做法大全

发表于：09-08

导语：紫甘蓝也叫叶片紫红，其叶面有蜡粉，叶球近圆形，为食用蔬菜之一。很多朋友都知道紫甘蓝有很好的食用价值，但是并不知道其作用与功效都有哪些?今天，本站小编就为大家介绍紫甘蓝的营养价值...
凉拌粉皮的做法凉拌粉皮怎么拌

发表于：05-31

粉皮是一种用淀粉制成的传统食品，粉皮具有很高的营养价值，有鲜、干两种，鲜的即刻食用，干的便于存放运销。粉皮可以凉拌着吃，今天教大家这道美味的凉拌粉皮，在粉皮里面加入了多种调味料，清凉爽...
紫甘蓝掉色正常吗紫甘蓝为什么会掉色

发表于：08-01

在日常生活中，紫甘蓝是卷心菜的一种。紫甘蓝又叫做红甘蓝、赤甘蓝、紫苞菜、红卷心菜，最常见的做法是炒食或者腌制后食用。但是，在制作紫甘蓝的时候，就会发现紫甘蓝会掉色。那么，紫甘...
紫甘蓝榨汁营养价值解析紫甘蓝怎么榨汁

发表于：09-08

导语:紫甘蓝是我们生活中常食的一种蔬菜，其富含多种维生素、矿物质等营养元素，食用还可有效减轻关节疼痛，防治感冒、肠癌等疾病。对于紫甘蓝的吃法，大多数朋友都会用其煮汤、炒食、或是凉...
甘蓝可以生吃吗紫甘蓝可以生吃吗

发表于：04-05

甘蓝可以生吃。处理方法：把紫甘蓝一片片的剥下来清洗一遍，加入淡盐水里浸泡15～20分钟，然后捞出冲洗干净再切成细丝，直接凉拌。这种处理方法不仅适用于凉拌，也适用于炒紫甘蓝等各种吃法。甘蓝...
凉拌苦瓜的做法凉拌苦瓜怎么拌

发表于：08-13

苦瓜洗净切片，切好的苦瓜放盐腌制10分钟，锅中倒清水，放葱白一起煮，再放苦瓜烫熟捞出，苦瓜放入冰水中浸泡10分钟，泡好后捞出，沥干，放入盘子，倒入橄榄油、芝麻油、盐、红辣椒、香葱搅拌均匀即可。...
紫甘蓝有什么营养价值吃紫甘蓝的禁忌有哪些

发表于：09-08

导语：紫甘蓝，俗称紫包菜，它是生活中很受欢迎的蔬菜之一。众所周知，紫甘蓝具有丰富的营养价值，其富含的多种营养元素对人体十分有益。但需要注意的是，紫甘蓝虽好，但其也有食用禁忌。那么，吃紫甘...
番茄怎么凉拌凉拌番茄怎么做

发表于：06-09

番茄是最常见的蔬菜，比较常见的是做番茄汤，或者是炒番茄，今天要介绍的是一道美味的凉拌番茄。凉拌番茄怎么做呢？除了加入番茄之外，还加入了紫苏叶等配料，这道菜是非常简单的凉菜，喜欢吃的可以...
怎么凉拌竹笋凉拌竹笋怎么拌好吃

发表于：06-09

竹笋是一种非常常见的蔬菜，可以制作成很多不同的菜肴，可以作为主菜，也可以做配菜。今天介绍大家一道最简单的凉拌竹笋。怎么凉拌竹笋好吃呢？用竹笋作为主料，加入、花生、盐、酱油等调味料，色...
紫甘蓝是什么紫甘蓝是什么东西

发表于：01-03

紫甘蓝是一种全家男女老幼都适合的全民健康蔬菜。紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种，是结球甘蓝中的一个类型。紫甘蓝叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆...
青椒怎么凉拌怎么凉拌青椒

发表于：05-23

青椒大家都怎么吃呢？很多人时候大家都习惯了将青椒拿来当做配菜，用来炒菜，炒菜的时候可以加入各种菜肴，吃法多样。但是青椒也可以凉拌着吃，到底青椒怎么凉拌好吃呢？一起来看看吧！青椒怎么凉拌...
紫甘蓝营养价值有哪些如何挑选紫甘蓝

发表于：09-08

导语：紫甘蓝，又名红甘蓝，赤甘蓝，因其颜色紫红而得名。作为一种新型而营养丰富的菜种，紫甘蓝已经深入中国消费者的心，颇得我国老百姓的青睐。然而，生活中一些爱吃紫甘蓝的朋友并不知道紫甘蓝营...
紫甘蓝怎么吃炒紫甘蓝的做法

发表于：07-04

紫甘蓝是非常健康的菜肴，清炒是最常见的做法，今天教大家一道茭白炒紫甘蓝，这道菜的特点是非常的简单清淡，而且茭白口感清脆，和甘蓝一起吃，营养更好，色香味俱全。紫甘蓝怎么吃食材：茭白200克、...
甘蓝怎么吃甘蓝的吃法

发表于：08-08

甘蓝俗称包菜、莲花白、大头菜等，是中国重要且便宜的蔬菜之一。同时甘蓝叶的浓汁可以用来治疗胃溃疡和十二指肠溃疡等，那么，甘蓝有哪些吃法呢?一起来看看吧!甘蓝怎么吃方法一：甘蓝沙拉一般...
紫甘蓝的营养价值及功效紫甘蓝不宜食用人群

发表于：02-25

导语：紫甘蓝又叫紫包菜，是一类强身健体的蔬菜。因其颜色紫红而得名，叶面有蜡粉，外形近球形。紫甘蓝不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，抗寒、耐热，产量高，耐贮运，是很受欢迎的一种蔬菜。日常生...
凉拌三丝怎么拌怎样做凉拌三丝

发表于：08-27

粉丝温水中浸泡10分钟，胡萝卜切丝，海带切丝，香菜切碎，蒜切末，分别放粉丝、海带丝煮至断生捞出，碗中放粉丝、海带丝、胡萝卜丝，放盐、鸡精、生抽、醋、胡椒粉、辣椒油、蒜末拌匀，盛入盘中，撒上香...