夏天三明治常温放多久 夏天三明治常温可以放多久

夏天三明治常温可以存放4個小時左右，冰箱冷藏可以存放2到3天。三明治放置時間過久會導致火腿氧化變色，黃瓜會失水變蔫，並且三明治中的火腿和奶酪很容易發酸變質，建議即買即食。

三明治需要加熱嗎

三明治可分為冷三明治和熱三明治，冷三明治一般為蔬菜類型的三明治，是不需要加熱的，加熱會破壞蔬菜中原有的營養成分，而熱三明治大多數為葷性食物製作而成的，加熱後的口感會更會好。

三明治做法

材料：麪包4塊、油一勺、鹽一撮、雞蛋2個、香腸一包、芝士幾片、黃瓜一根。

步驟：1、雞蛋打散，加入少許鹽，調勻。2、黃瓜切片備用。3、芝士放入麪包片中間。4、擺放上黃瓜和香腸片。5、將另一片面包片擺在上面。6、放入雞蛋液中，稍微停留下，讓土司吸收更多的蛋液。7、電餅鐺加熱，刷油，將土司夾放在電餅鐺裏，蓋上蓋子，加熱對角切開即可。