40度高温天氣什麼概念 40度高温天氣是什麼意思

導語：眾所周知，高温對人們的日常生活和身體健康都是有一定的影響的，所以我們不能放鬆警惕。最近有些朋友來諮詢小編，40度高温天氣什麼概念？40度高温天氣是什麼意思？想了解清楚的朋友們一定要收好以下這份指南了，爭當做個無所不知的文化人。

40度高温天氣什麼概念

40度高温

40度已經超過人的忍耐極限，可能會造成死亡事故。高温天氣34℃是個坎，日常生活中，冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體温大約維持在37℃，根據各國的實驗，人體感到舒適的氣温是：夏季19℃~24℃，冬季12℃~22℃。所以，在炎熱的夏天，濕度較高時，氣温達到34℃就需要引起人們注意了。

1、電扇降温

電扇可以增強空氣流通，在環境温度高於體温的情況下，空氣流通並不能直接起到降温的效果，但是卻可以提高水的蒸發效率，水蒸發會吸收大量的熱量，因此可以起到降温的作用。人體出汗的時候就會產生大量的水分，因此吹電扇可以降温，使用電扇降温的時候一定要多補充水分，促進身體流汗。

2、灑水降温

由於水蒸發可以吸收大量的熱量而達到降温的效果，因此也可以通過灑水來進行降温，不過需要注意的是，灑水雖然會吸收大量的熱量，但是地面温度很高，灑水後會感覺到更熱，因此需要在空氣流通的地方進行灑水，這樣可以使熱量快速消散，從而可以起到降温的效果。而且還要避免陽光直射，以免地面持續升温，降温效果就不大了。

3、飲食降温

上面都是通過外界方式進行降温的，還可以通過食用一些冷的水果、飲料、冰激凌等食物來進行降温，這些温度較低的食物食用後會吸收人體大量的熱量，從而可以使人感覺到涼爽。如果是水果、飲料等食物，可以先用冷水浸泡一會再食用，這樣清熱解暑效果會更好。

高温天氣

我國高温天氣呈明顯增多趨勢

20世紀90年代末以來，我國高温天氣呈明顯增多趨勢，高温引發人員病死事件並不罕見。

2003年夏季，長江中下游地區、華南北部及四川東部、重慶等地出現38～40℃高温，局部地區極端最高氣温達40～43℃。持續高温使中暑人數明顯增多，據金陵晚報報道，當年南京日均中暑達300人次。

2006年夏，川渝出現高温熱浪。據中國青年報報道，8月14日一天重慶就有6000多人中暑。到了次日，中暑人數升至1.4萬多人。

2013年我國南方遭遇罕見高温熱浪，導致上海、湖北、江蘇、江西、浙江、湖南等多地出現中暑死亡病例，呼吸系統疾病和心腦血管系統疾病人數猛增。根據上海市疾控中心數據，截至當年7月30日上海非職業性中暑死亡患者就已超過10人。

高温

中暑危險程度

一般來講，外界温度超過37℃對於肌體就會產生危險。中暑患者的體温越高，生命危險就會越大。一旦對中暑的應對不當，人體核心體温超過40℃中暑病死率高達41.7%，若是體温超過42℃，病死率高達81.3%。但是並不是所有的中暑情況都會產生致命危險，只有在熱射病的情況下，才容易造成死亡。

從臨牀表現來看，根據中暑的輕重程度，可以分為三大類：

從職業特點來看，在高温、高濕沒有通風的環境下長時間滯留都是中暑的高危行業，如冶金工人、清潔工、交警、建築工人、快遞騎手等。而中暑的高危人羣則包括老人、小孩、患有慢性基礎疾病特別是心血管疾病、服用藥物，以及孕婦等人羣。

防暑小妙招

適量飲水、補充水分、鹽分和礦物質；健康飲食增強營養；着裝輕薄、色淺、寬鬆；户外活動攜帶防暑藥品；室內避暑適度降温；駕車出行注意控温；特殊人羣防暑降温需遵醫囑。