相關食物功效大全的科普知識

黃豆的作用與功效及禁忌黃豆怎麼吃最有營養

發表於：02-15

導語：黃豆別名大豆，是我們日常生活中最常見的豆類食物。黃豆富含蛋白質、氨基酸及膳食纖維，由於其營養價值極高，因此深受眾多營養學家的推崇。平日裏，就有不少人喜歡食用黃豆，而它的食用方法...
扁豆的功效與作用扁豆的做法大全

發表於：02-17

導語：扁豆是我們日常生活中常見的一種蔬菜。其性微温，味甘，尤其適合慢性久泄、脾虛便溏、慢性久泄者食用。平日裏，不少人會食用扁豆，那麼，怎麼烹調扁豆才好吃?扁豆的製作方法都有哪些?食用扁...
覆盆子的作用與功效覆盆子怎麼吃

發表於：02-17

導語：覆盆子是歐美地區常見的一種水果，我國雖有大量分佈，但卻少為人知。其實，它不僅可作水果食用，還可用於藥用治療。中藥覆盆子性温，味甘、酸，對治療目暗昏花、小便頻數、陽痿早泄等病症具有...
黑豆的作用與功效黑豆的營養價值

發表於：02-14

導語：黑豆是大家經常食用的一種豆類食物，它又有櫓豆、稽豆的別稱，其性喜温暖，耐高温，生育適温為18-30度，我國的江蘇、山東、遼寧等地均有種植。日常生活中，許多有朋友都很喜歡食用黑豆，但是你...
黃皮的功效與作用孕婦可以吃黃皮嗎？

發表於：02-14

導語：黃皮是一種熱帶水果，它主要產於海南。其用途非常廣泛，除鮮食外尚可鹽漬或糖漬成涼果。夏季是黃皮的成熟季節，這時不少喜歡食用黃皮的朋友可一飽口福了。但很多準爸爸們都很想知道處於...
蜂膠膠囊的作用與功效蜂膠膠囊的服用方法

發表於：02-12

導語：蜂膠素有紫色黃金的稱號，它是一種很好的保健佳品，其營養價值和藥用價值都比蜂蜜的高出許多，因此，常食用蜂膠對人體極其有益。平日裏，許多人為了方便食用蜂膠，都會購買其膠囊食用。那麼，蜂...
野蜂巢的作用與功效野蜂巢的吃法有哪些

發表於：02-18

導語：野蜂巢主要由巢脾構成，它是野生蜂羣生活和繁殖後代的處所。大家都知道野蜂蜜的營養價值極高，但你知道嗎，野蜂蜜居住的野蜂巢也具有頗高的營養價值。野蜂巢含大量的蜂蠟、樹脂、鐵、鈣...
仙人掌汁的作用與功效仙人掌汁的做法

發表於：02-10

導語：仙人掌又名火掌、仙巴掌，它是我們生活中隨處可見的一種植物。很多人都知道仙人掌有很好的觀賞價值，卻不知它也有不錯的食用價值。知道仙人掌可食用的朋友，最常見的食用方式就是將其榨...
薏苡仁的功效與作用及食用方法薏苡仁的禁忌是什麼

發表於：02-08

導語：薏苡仁也就是我們常説的薏米，它是藥食兩用的常用藥材之一。作為中藥的薏苡仁可有效治療水腫、腳氣、泄瀉、濕痺等疾病。生活中，很多朋友就很喜歡食用薏苡仁，但需注意的是，薏苡仁雖好，可...
雞蛋的功效與作用雞蛋的正確食用方法

發表於：02-14

導語：雞蛋是我們日常生活中最常見不過的食物了，其營養價值豐富，幾乎含人體需要的所有的營養物質，因此被人們稱作理想的營養庫。平日裏，就有許多朋友喜歡食用雞蛋，但大家知道雞蛋該如何吃才正...
野蜂蜜的作用與功效野蜂蜜多少錢一斤

發表於：02-08

導語：野蜂蜜又稱土蜂蜜，堪稱蜜中精品。它含果糖、葡萄糖、氨基酸及維生素等多種營養成分，因此人們食用後對身體極其有益。野蜂蜜色澤紅潤，粘稠度高，保質期長，實為居家常備，饋贈親友的最佳補品...
糙米的功效與作用及禁忌孕婦能吃糙米嗎

發表於：02-15

導語：糙米是經過大米加工過的一種穀類食物，它營養價值極高且不含澱粉，因此深受減肥人士的青睞。平日裏，一些朋友會把糙米當做主食食用，但需注意，糙米營養價值雖高，但並並不是所有人都適合食用...
自制酵素的作用與功效自制酵素的用法

發表於：02-11

導語：酵素是現如今十分流行的一種果蔬汁製作方式，而它又不同與一般的果蔬汁。它的製作方法較為複雜，而且需經過至少1個月的發酵才可食用。日常生活中，許多朋友食用自制酵素，但大家知道自制...
驢肉不能和什麼一起吃驢肉飲食禁忌

發表於：02-07

俗話説：天上龍肉，地上驢肉，可見驢肉在人們眼中是多麼受歡迎，主要還是因為驢肉不僅味道鮮美可口，而且營養價值高，高蛋白、低脂肪、低膽固醇簡直就是肉類的佳品。雖然驢肉養生保健效果好，但它的...
油菜蜜的作用與功效油菜蜜的食用方法

發表於：02-11

導語：蜂蜜味道香甜，是許多人喜愛食用的一種食物。由於我國地域廣闊，因此，不同地方所產的蜂蜜種類也不相同。而油菜蜜是日常生活中最為常見的蜂蜜之一，它一般產於每年的三、四月左右，因此在這...
雞肉不能和什麼一起吃雞肉的食用禁忌有哪些

發表於：02-07

導語：雞肉富含蛋白質、維生素C、E等營養物質，雞肉屬於微温性的食物，有温脾、補腎、益血的功效。雞肉還有美白的功效，其中以烏雞肉最佳。我們平時常常食用雞肉，那您知道雞肉的食用禁忌嗎?一...
油菜蜂蜜的作用與功效服用油菜蜂蜜有哪些好處

發表於：10-14

導語：蜂蜜是很多人愛吃的食物，其香甜的味道讓人食過之後還會回味一番。在眾多蜂蜜中，油菜蜂蜜因無副作用，所以被成為人類健康之友。其口感柔潤且甜而不膩，因此深受不少人喜愛。那麼，服用油菜...
黑蜂蜜的作用與功效黑蜂蜜的食用方法

發表於：02-20

導語：黑蜂體型碩大，抗病能力強，它可到海拔高的地區採集蜂蜜，因此其採集的蜂蜜尤為珍貴。黑蜂蜜營養價值極高，它對祛痰、消炎、潤肺、止咳都有很好的療效。日常生活中，不少人會食用黑蜂蜜，但你...
乾薑的功效與作用及禁忌乾薑的食用方法

發表於：02-18

導語：乾薑是植物姜的乾燥根莖，同時也是我國的一種中醫藥材。乾薑性熱，味辛，對寒嘔、冷瀉、寒飲咳喘、脘腹冷痛等病症均有很好的療效。日常生活中，不少人會食用乾薑，那麼，乾薑的食用方法都有哪...
姜的功效與作用及禁忌姜的營養價值

發表於：02-13

導語：姜是我們日常生活中常見的一種調味品，很多人只知道它有食用價值，卻不知它也有很好的藥用價值。其實姜還是一味治療多種疾病的良藥。其性微温、味辛，對治療外感風寒、頭痛、咳嗽等症具...
芹菜和什麼不能一起吃芹菜的食用功效及作用

發表於：02-02

芹菜是我們常見的蔬菜之一，它富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等營養物質，對我們的身體很有好處。但是您所不知道的是，雖然芹菜對我們的身體有好處，但是與一...
哪些食物不能一起吃食物相剋大全

發表於：02-06

我們每天必須需要補充必須的營養，才能維持身體機能，那麼食物的搭配就尤為重要了，在食物搭配中除了注意營養的全面搭配外，還應該注意哪些食物不能一起吃，因為某些食物間的相剋可能會產生不益...
鴨蛋的功效與作用鴨蛋怎麼做好吃

發表於：02-14

導語：鴨蛋是我們日常生活中常見的一種蛋類食物。它營養價值豐富，其含人體所需的蛋白質、維生素及多種礦物質，因此，常食對人體十分有好處。平日裏，不少朋友都很喜歡吃鴨蛋，而它的做法也多種多...
鴨腳木蜜的作用與功效鴨腳木蜂蜜的價格

發表於：02-07

導語：鴨腳木蜜蜜源是生產於中國嶺南地帶的特有中藥鴨腳木，由於這種植物的花期處於每年的冬天之中，因此這種鴨腳木蜜也成了難得了冬蜜品種之一。鴨腳木蜜色澤為淺琥珀色，較易結晶，質地優良，味...
棗花蜜的作用與功效棗花蜜的禁忌有哪些

發表於：02-07

導語：蜂蜜是老女老少都喜愛的食品，而棗花蜜無論是口味還是營養都堪稱蜂蜜中的上品。棗花蜜又稱棗樹蜂蜜，它是蜜蜂採集棗樹的花，然後釀製而成的。生活中，很多喜歡食用蜂蜜的朋友都尤為青睞棗...