相關食用方法的科普知識

枸杞子泡水喝的害處枸杞的正確食用方法是什麼

發表於：10-12

導語：中醫很早就有枸杞養生的説法，認為常吃枸杞能堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。枸杞的吃法有很多種，比如可以泡水喝，可以煮粥，可以燉菜，也可以直接嚼食。...
酥油的作用與功效酥油的食用方法

發表於：02-16

導語：酥油是我國高原地區人民常食用的一種乳製品，它顏色鮮黃，味道極佳。藏族人民常常用它來製作酥油茶，酥油餅。酥油除了味道鮮美外，還具有較高的營養價值，它富含人體所需的鈣、銅及多種維生...
花椒的作用與功效花椒的食用方法

發表於：02-11

導語：花椒又叫蜀椒、川椒、紅椒，是雲貴川地區的人們最喜歡食用的一種食物。它不僅有很好的食用價值，而且還有相當不錯的藥用價值。中藥花椒性温，味辛，能有效治療嘔吐、泄瀉、痢疾、咳嗽氣逆...
茄子的營養價值及功效茄子的食用方法與飲食禁忌

發表於：02-18

導語：茄子的營養價值及功效有哪些?茄子是我們日常生活中最常見和常吃的蔬菜之一，茄子價格便宜，吃法多樣，搭配性強，不同的搭配能出現不同的美味佳餚，尤其也會有不同的作用功效。很多人經常食...
靈芝怎麼吃效果最好靈芝的食用方法

發表於：09-30

我們都知道靈芝是一種很名貴的藥材，有一定的保健作用，它的保健功能都在人蔘之上了。不過我們也僅僅是知道它補它貴，可是關於它怎麼食用，我們是一無所知，而靈芝的吃法是相當重要的，吃錯了方法...
益智仁的作用與功效益智仁的食用方法

發表於：02-16

導語：益智仁是我國的一種中草藥，它又可叫摘艼子、益智子。其表面呈棕色或灰棕色，有特異香氣，一般廣東雷州半島、海南島山區分佈較多。益智仁性温，味辛，主要用於治療尿頻、脾胃虛寒、腎虛遺尿...
松花粉的功效與作用及食用方法松花粉的功效與作用

發表於：11-30

松花粉的功效與作用1、補充營養元素：松花粉和大多數花粉一樣，都屬於蜜源性花粉，松花粉是松花中雄蕊的生殖細胞，松花粉含有異常豐富的營養物質，如維生素B1、B2、B12、C、D、E、K，色氨酸、賴氨...
苦蕎茶的功效與作用及食用方法女人喝苦蕎茶減肥嗎

發表於：07-11

導語：苦蕎茶是一種拿苦蕎麥種子烤制過後泡製的一種茶，就苦蕎本身的功效來説，具有祛斑、減肥、抵抗紫外線等養顏美容功效。那麼，泡製成茶飲後，還有此功效嗎?女人喝苦蕎茶減肥嗎?我們一起來了...
川芎的功效與作用川芎的食用方法與禁忌

發表於：03-09

導語：川芎(xiōng)是一種中藥植物，《本經》裏描述味辛、温，主要用於主中風入腦頭痛，寒痺等症狀，除此，如《本草正》、《醫學啟源》等多部中醫藥著作都川芎的功效與作用有所描述。相傳唐朝初年...
花菜的功效與作用及食用方法如何挑選花菜

發表於：02-22

導語：花菜為飯桌上常吃蔬菜之一，其富含人體所需的多種營養成分，如蛋白質、維生素、氨基酸及各種礦物質等等，食用對我們身體可謂是好處多多。可很多新手主婦在市場上購買時不知如何挑選花菜...
楠竹筍的營養價值楠竹筍的藥用價值及最佳食用方法

發表於：02-18

導語：你或許經常吃竹筍，但你不一定知道竹筍的各種種類，有的竹筍吃了對我們身體是有很大的好處的，例如其中一種叫楠竹筍。楠竹筍又叫做毛竹筍，是我們公認的綠色食品，純天然生長，無農藥，味道鮮美...
姜半夏的作用與功效姜半夏的食用方法

發表於：02-10

導語：半夏，很多人都知道它是我國的一味中藥，但大家知道姜半夏嗎?姜半夏其實就是生半夏用生薑和白礬為輔料經過炮製而得的一種藥材，它也是我國中藥之一。姜半夏性温，味辛，主要用於治療胸痺、...
山藥的功效與作用及食用方法有哪些如何挑選山藥

發表於：02-22

導語：山藥又稱薯蕷，是飯桌上常見的蔬菜之一，其原產山西平遙、介休，現分佈於我國華北、西北及長江流域的江西各省區。山藥補而不膩，香而不燥，深受眾多朋友青睞。但是一些朋友在購買時並不知道...
生薑的功效與作用及食用方法孕婦能吃生薑嗎

發表於：02-13

導語：俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，現正值炎炎夏日，正是吃薑最佳季節。然而因為生薑很辣，而且味道較重，因此，許多人都不喜歡食用。但是生薑好處多多，所以我們應適量吃些。那麼，特殊人士...
檸檬怎麼吃檸檬的食用方法

發表於：12-28

1、直接吃：將檸檬鮮果洗淨，直接食用。檸檬很酸，一般不提倡直接吃。2、糖漬：將檸檬鮮果洗淨切成片，按0.5公斤檸檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶漬放3-4天，即可兑涼開水飲用。3、檸檬片適合和任何...
鷹嘴豆的作用與功效鷹嘴豆的食用方法

發表於：02-07

導語：提起鷹嘴豆，可能很多朋友並知道它，有些朋友甚至連它的名字都沒有聽過。那麼，什麼是鷹嘴豆呢?鷹嘴豆是起源於亞洲西部和近東地區的一種豆類植物，它含豐富的營養價值，因此食用它可對我們...
白芷的功效與作用及禁忌白芷的食用方法

發表於：10-12

導語：白芷又叫芳香、川白芷，是一種多年生的草本植物，同時也是我國中藥之一。白芷外皮呈褐色或黃褐色，有濃烈氣味，常生於溪旁、林下、山谷地，我國的東北、華北等地均有分佈。白芷味辛，微苦，多用...
板藍根的功效與作用及禁忌板藍根的食用方法

發表於：02-20

導語：板藍根又稱大青根、藍靛根，是我們常見的一種中藥。板藍根性寒，味苦，常用於治療流行性流行性感冒、頭痛、斑疹、喉痛等疾病。板藍根雖有很好的藥效，但也並不是人人都可食用的。那麼，哪些...
雞頭米的功效與作用雞頭米功效與作用及食用方法

發表於：11-30

生活中很多東西我們雖然聽過名字，但是可能不知道它到底是什麼？雞頭米就是其中之一，很多人都不知道它是什麼，其實雞頭米也可以稱之為芡實，是一種中藥材，營養價值高。雞頭米的功效與作用雞頭米...
玉米茶的功效與作用及食用方法玉米茶喝多了皮膚會變黃嗎

發表於：07-08

導語：絕大多數人都吃過玉米，玉米的食用方法多種多樣，蒸煮炒煎等皆可，但你聽説過玉米茶嗎?據説玉米茶的功效不輸其他吃法哦，那麼，玉米茶的功效與作用及食用方法是怎麼樣的呢?玉米茶喝多了皮膚...
鹽車前子功效與作用及食用方法鹽車前子該如何服用

發表於：10-13

導語：鹽車前子是我國的一種中醫藥材，它主要成長在路旁、花圃、河邊等地。鹽車前子始載於《神農本草經》，並被列為上品。它主要用於治療痰熱咳喘、目赤障翳等疾病。鹽車前子雖被被廣泛使用...
蜜甘草的功效與作用蜜甘草的食用方法

發表於：02-17

導語：提到蜜甘草，可能很多朋友並不是太熟悉，其實它就是我們常説的甘草。而蜜甘草是它的另一名稱。眾所周知，蜜甘草是我國的一味中藥，它一般用於治療過敏、感冒、支氣管炎、肺結核等疾病。日...
荊條蜂蜜的作用與功效及食用方法如何正確食用荊條蜜

發表於：10-14

導語：荊條蜂蜜又稱荊花蜜，它與槐花蜜、棗花蜜、荔枝蜜共稱為四大名蜜。荊條蜂蜜蜜色澤豔，呈半透明琥珀狀，氣味芬芳，口感甜而不膩，是男女老少滋補的佳品。那麼，食用荊條蜂蜜有什麼好處呢?又該...
遠志的功效與作用及食用方法遠志的禁忌是什麼

發表於：02-17

導語：提起遠志，可能給很多朋友並不知道它是何物，其實它是我國的一種中醫藥材之一。遠志又有細草、小雞腿的別稱，它在《神農本草經》中被列為上品，視為養命中藥。其性温，味苦、辛，對治療神志恍...
紫薯的營養價值與食用方法如何挑選紫薯

發表於：01-17

導語：説到紫薯，大家並不陌生，其甚至是很多人的最愛，生活中我們也會經常食用它。然而紫薯一開始出現於市場上時，不少人都認為其是轉基因食物，因此不敢購買食用，經專家證實其非轉基因食品後，人們...