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發表於:01-02
吃西瓜可以降火,西瓜本身並不存在導致上火的物質,因此吃西瓜不會上火,而西瓜富含水分、糖類和多種維生素、礦物質,有除煩解渴、清熱解暑和利尿的功效,可以有效降火,不過一定要適量吃。這些食...
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發表於:06-19
導語:冬天是一個陽氣比較稀缺的時節,所以很多人都會着重補陽,但實際上一味的補陽只會導致您陰陽失調,這便會導致身體健康問題,適當的養陰有利於身體機能達到平衡狀態。那麼到了冬季滋陰降火...
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發表於:10-28
天氣一熱就很容易上火,有些人本身就肝火比較旺盛,稍不注意就上火了,想要不上火就要在平時的飲食中注意了,水果就是對付上火最好的藥方,夏天又是水果高產的季節,那麼夏季吃什麼水果降火快?我...
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發表於:02-12
導語:今天是大暑節氣,大暑意味着多地將受高温襲擊,晴朗時,經常驕陽似火,酷熱難耐。陰雨時,則悶得讓人難受。烈日當空,道路兩旁,成熟的穀物熱得彎下腰,低着頭。我們就算斯文不動,也會被高温熬得大...
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發表於:10-17
導語:夏季炎熱高温下,人體調節難以適應高温氣候的反應,難免燥熱上火。會出現牙疼腫脹、煩燥失眠、面紅目赤、口脣乾裂等燥熱現象。此時飲食宜清淡,要多喝些降火防暑養生茶。除此,水果是不可...
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發表於:04-26
導語:紅心柚子別名紅心蜜柚、紅肉蜜柚、紅肉柚、血柚,營養價值豐富,具有健胃、潤肺、清腸、補血等功效。有些朋友想了解下,紅心柚子上火還是降火?紅心柚是上火還是去火?對於這個問題,很多小夥...
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發表於:02-15
導語:夏天出汗多,那麼鉀、鈉會隨着汗液流失,而鉀流失過多,更容易中暑、渾身無力,甚至心臟不好的還會出現不適。所以,我們建議夏天多吃富含鉀的食物,如各種瓜類和水果。除了補充各類瓜果,還應該...
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發表於:08-10
導語:穀雨節氣適合吃什麼?穀雨節氣之時,春燥跡象明顯,飲食一定要注意去燥降火,尤其要給我我們體內排毒,保證腸胃器官良好健康。那麼,穀雨節氣吃什麼比較好?哪些食物益於降火去燥?以下小編為...
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發表於:01-06
寒冷冬季,不少人愛吃火鍋、喝點小酒,身體暖烘烘好不愜意。不過,漢口26歲的小夥李斌,近日連續和朋友吃火鍋後,出現嘴角起泡、牙齦腫痛、口腔潰瘍等上火症狀。於是便大量食用苦瓜,柚子等降火,症...
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發表於:12-14
夏天温度一直攀升,不得不拿出夏日良品冬瓜君來為大家降温了~冬瓜清熱解毒、通便排毒、去水腫樣樣精通,無論是想消暑、降火還是減肥,把它送進肚子裏準沒錯!冬瓜肉丸湯材料:碎豬肉(肥瘦比例3:7...
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發表於:12-22
7、清涼薄荷綠豆糕綠豆清熱消暑,薄荷清涼利口,清涼薄荷綠豆糕是非常適合夏季食用的糕點。對於綠豆清暑熱的功效,《本草匯言》裏是這樣説的:“清暑熱,靜煩熱,潤燥熱,解毒熱”,這裏把綠豆的清熱...
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發表於:02-17
導語:夏天驕陽高温,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大。所以,適當的補充水分就變得非常重要。而夏季體內容易温邪熱毒、裏熱熾盛,所以喝茶是不錯的養生飲品之選。茶有利於消暑清火、促進消化...
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發表於:10-16
導語:夏季悶熱得令人透不過氣,夏季肝火旺盛,炎熱使人常常有很多不適症狀,如頭疼、口乾舌燥、上火牙齦腫痛等等。此時,夏季養生要吃一些清熱解暑、滋陰補脾的美食,才能安度好炎炎夏日。那麼清...
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發表於:11-28
在中醫上來來講春季又是一個容易肝火旺盛的季節,在加上現代人常常熬夜加班,飲食偏於油膩,種種原因疊加在一起,導致了春季女性嘴巴常常上火,那麼嘴巴上火吃什麼呢?1、嘴巴上火不妨吃些大豆大...
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發表於:10-26
在日常生活中,人們在平時難免會因為各種各樣的事宜出現上火的症狀,通常來講,在上火後,大多數的人都會選擇通過飲食來進行處理,而水果去火的方式是人們最常選的方法,那麼,上火吃什麼水果好呢?...
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發表於:01-08
pstrong{margin-left:-2em;}一不小心又上火了,咽喉腫痛,吃不下睡不香,很多朋友都在問上火了該如何安排飲食來調理身體呢?小編今天就把這份祕籍告訴給大家!為了自己的身體,千萬別錯過了!喉...
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發表於:11-01
冬天剛剛過去,春天就來了,這個春天一來就帶來了很大的風,這麼大的風,很容易讓人家上火,那麼這個春天吃什麼時候才能讓你降火呢?今天就跟着小編來看一下春天吃什麼東西能降火呢?營養學家説,春天...
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發表於:01-25
導語:隨着秋天的到來,天氣逐漸開始乾燥,而燥邪最易傷肺,秋分乾燥也容易上火。注重養生的朋友們不妨試試中醫師推薦的立秋三湯食療方,喝了這樣立秋養生湯有助於潤肺降火哦。蓮子百合湯做法及...
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發表於:02-14
導語:大暑是一年中陽氣最旺的季節,人們容易出現"上火"症狀,再加上高温炎熱更容易使體內燥熱了,如牙齦腫痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛都是常見的症狀。所以要多喝水、注重休息、合理膳食是預防上...
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發表於:12-30
狗狗上火可以多餵食一些水,或者是一些清熱解毒的寵物藥品。同時飲食上要注意清淡,不能餵食燥火的食物。或者可以定期給狗狗餵食適量的蘋果、梨、香蕉、西蘭花、白菜等水果蔬菜類食物。還...
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發表於:02-20
導語:三伏天是指每年的7、8月份,也就是春夏交替的時節。在這一時節,天氣尤為炎熱,令不少人都寢食難安。然而,這一時節也正是人們養生的關鍵時期,三伏天主脾,濕氣比較大,所以飲食多以健脾、化濕...
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發表於:02-14
導語:本週日入伏,一年中最熱的日子就要來了。今年三伏天和去年一樣,比常年多出10天,長達40天。這意味着,今夏高温高濕的桑拿天時間會更長一些。其中,7月17日至7月26日迎來為期10天的初伏。那...
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發表於:11-10
秋冬,天氣乾燥,身體特別容易乾燥上火,一上火隨後的麻煩就特別多!心火會出現舌邊尖紅、面紅目赤、心煩意亂、眠差多夢、小便黃甚至有熱辣刺痛感,口渴想飲水。滅火器:蓮子湯蓮子心味苦、有清香...
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發表於:02-15
導語:並不是只有炎熱的季節裏才會上火,在寒冷的冬季,氣候乾燥,也很容易上火,而下火最有效的方式之一就是喝茶。那麼冬天喝什麼茶去火呢?我們常見的下火茶有菊花茶、蓮子茶等。下面小編為您...
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發表於:10-16
導語:中國茶文化歷史悠久且源遠流長,從古至今中國人都愛品茶。眾所周知,喝茶對人的身體健康十分的有好處,不同品種的茶也具備不同的功效。在炎熱的夏日,為自己沏上一壺花茶,伴着花茶香飲入,那...